Utile: Patru obiceiuri nesanatoase care pot afecta grav dantura; „Dieta“ care imbunatateste memoria si capacitatea de invatare; Trucuri pentru o voce tanara; Extractul de ananas – remediu impotriva celulitei; Ce trebuie sa stiti despre albirea dintilor

Patru obiceiuri nesanatoase care pot afecta grav dantura. Consumul de bauturi dulci, scrasnitul dintilor si folosirea lor pe post de spargator de nuci, dar si suptul degetului la copiii mici sunt „viciile” cel mai des intalnite care afecteaza dintii. Zaharul din bauturi afecteaza grav smaltul, insa exista solutii pentru a diminua din acest efect, iar un copil care la 5 ani inca isi mai suge degetul ar putea avea probleme grave la nivelul danturii. Medicii explica ce se poate face pentru a preveni din efectele nefaste pe care obiceiurile nesanatoase le au asupra dintilor, scrie Evenimentul Zilei

Trucuri pentru o voce tanara. Pe masura ce imbatranim, ne facem griji pentru parul alb sau pentru ridurile ce ne invadeaza fata. Ignoram, insa, unul dintre cele mai importante semne ale imbatranirii – schimbarea vocii. La fel ca alte grupe musculare din corpul nostru, muschii utilizati in vorbire au nevoie de exercitiu. Astfel, o treime dintre persoanele de peste 65 de ani au probleme cu vocea, cele mai frecvente fiind raguseala si slabirea, scrie Adevarul

„Dieta“ care imbunatateste memoria si capacitatea de invatare. Medicamentele care cresc performantele intelectuale nu fac minuni de la o zi la alta, spun medicii. Sesiunea de examene bate la usa si multi elevi si studenti apeleaza la tot felul de suplimente medicamentoase pentru a-si imbunatati memoria si capacitatea de invatare. „Acest tip de pastile sunt la mare cautare, mai ales in perioada examenelor, dar persoanele care apeleaza la acestea trebuie sa stie ca medicamentele pentru memorie nu fac minuni dupa o zi pe alta, informeaza Gandul

Ce trebuie să ştiţi despre albirea dinţilor. Sunt disponibile mai multe tratamente de albire dentară. Substanţele utilizate în albire acţionează numai asupra dinţilor naturali. Obturaţiile (plombele) şi lucrările dentare nu se albesc. Dacă aveţi obturaţii (plombe), mai ales în zona incisivilor şi a caninilor, este bine să le schimbaţi după realizarea tratamentului de albire, informeaza Libertatea

Extractul de ananas – remediu impotriva celulitei. Ajuta la eliminarea sarurilor cat si a apei in exces din tesuturile subcutanate, ajutand la combaterea celulitei si a obezitatii. Ananasul are un continut bogat in vitamina C, inamicul numarul 1 al grasimilor. Medicii nutritionisti sustin ca acest fruct ajuta la eliminarea sarurilor cat si a apei in exces din tesuturile subcutanate, ajutand la combaterea celulitei si a obezitatii., informeaza Gandul

Ce mananci fara sa stii ca-ti face bine. Norvegienii sunt innebuniti dupa preparatele din peste: chiftelute, budinca, peste marinat, pasta de peste la tub sau carne in conserva. Desi aceste obiceiuri culinare pot parea ciudate, sunt foarte sanatoase, potrivit site-ului Yahoo Shine.Unul dintre cele mai sanatoase feluri de peste il reprezinta sardinele. Cei mai multi dintre noi consuma sardine la conserva, dar putini stiu ca sunt una dintre cele mai sanatoase mancaruri, scrie Romania Libera