De ce mâncăm emoțional de Sărbători și cum ne putem bucura fără excese: mecanismele, riscurile curelor agresive și soluțiile anti-obezitate
Sărbătorile vin cu mese bogate, revederi, tensiuni, oboseală acumulată și un cocktail de emoții care ne pot îndrepta spre mâncatul pe fond emoțional. În această perioadă, mesele festive devin ușor un refugiu sau o recompensă,…
