Minte&Corp

18 nov. • 

Minte&Corp

Care este cantitatea necesară de proteine pentru masa musculară și care sunt sursele cele mai bune, atât animale, cât și vegetale

Share

15 nov. • 

Minte&Corp

Factori de risc mai puțin cunoscuți pentru boli de inimă, pe lângă fumat și alimentație

Share

13 nov. • 

Minte&Corp

12 alimente care cresc imunitatea în sezonul rece

Share

11 nov. • 

Minte&Corp

Căști în urechi sau peste urechi – care sunt mai periculoase și ce reguli trebuie respectate pentru a fi totuși folosite în siguranță

Share

6 nov. • 

Minte&Corp

7 beneficii pentru sănătate pe care le are ciocolata neagră și cantitățile recomandate. Expert în nutriție: „Cu siguranță, este un aliment ce trebuie savurat cu moderație!”

Share

4 nov. • 

Minte&Corp

STUDIU: Lipsa de vitamina D poate crește de până la 5 ori riscul de boli autoimmune. Câți adulți din România au carență de vitamina D

Share

1 nov. • 

Minte&Corp

8 semne subtile care arată un dezechilibru hormonal și ce teste și opțiuni de tratament sunt disponibile

Share

30 oct. • 

Minte&Corp

Cum trebuie să controlăm dimensiunea porțiilor de mâncare pentru a slăbi. Ce este regula celor 20 de minute și cum ajută sațietatea

Share

28 oct. • 

Minte&Corp

Care sunt testele de screening de care orice bărbat are nevoie. 9 recomandări de la specialiști

Share

25 oct. • 

Minte&Corp

Ce înseamnă să fii dependent de alcool înalt funcțional și semnele care trădează o astfel de problemă

Share

23 oct. • 

Minte&Corp

Este sau nu reversibilă pierderea părului? Ce soluții funcționează, cu adevărat, pentru tratarea alopeciei

Share

21 oct. • 

Minte&Corp

Una din cinci femei cu vârsta peste 50 de ani are osteoporoză. Un test simplu la medicul de familie îți arată la timp riscul de boală

Share

18 oct. • 

Minte&Corp

Primele semne de îmbătrânire apar de la 30 de ani. Care sunt și ce avem de făcut pentru a ne ajuta organismul să reziste mai bine

Share

16 oct. • 

Minte&Corp

Ar trebui sau nu să ne monitorizam tensiunea acasă? Reguli pentru a obține rezultate corecte

Share

14 oct. • 

Minte&Corp

Ce să faci ca să scapi mai repede de o răceală. 13 sfaturi ușor de pus în practică

Share

11 oct. • 

Minte&Corp

Beneficii dovedite pentru sănătate ale timpului petrecut în natură și soluții pentru cei care lucrează la interior

Share

9 oct. • 

Minte&Corp

Lumânările parfumate pot elibera substanțe cancerigene. Care sunt cele mai periculoase tipuri și alternativele mai sigure

Share

7 oct. • 

Minte&Corp

Luna de conștientizare cu privire la cancerul sân: Cele mai multe cazuri, diagnosticate la femei între 50 și 69 de ani. 10 recomandări pentru a reduce riscul de îmbolnăvire

Share

4 oct. • 

Minte&Corp

Topul celor mai „rele” alimente pentru sistemul digestiv

Share

2 oct. • 

Minte&Corp

Unul din trei tineri europeni are simptome de depresie. Care sunt semnele depresiei și cum poți lupta cu ele

Share

30 sept. • 

Minte&Corp

De ce poate fi periculoasă emofilia, tendința de a te îndrăgosti prea des și rapid

Share

27 sept. • 

Minte&Corp

11 semne frecvente care arată lipsa de vitamine și minerale din organism

Share

23 sept. • 

Minte&Corp

Pasăre de noapte? Aveți risc mai mare de diabet! Ce se poate face pentru a vă proteja sănătatea

Share

20 sept. • 

Minte&Corp

Obiceiuri zilnice care afectează creierul: de la gândurile negative la zahărul în exces și igiena orală precară

Share

18 sept. • 

Minte&Corp

Care sunt alimentele ce pot îmbunătăți sănătatea ochilor, conform studiilor

Share

16 sept. • 

Minte&Corp

Opt gustări de seară care ajută la slăbit și nu strică somnul

Share

13 sept. • 

Minte&Corp

Sănătatea ficatului. Cât contează dieta și ce substanțe otrăvesc practic unul dintre cele mai mari organe ale corpului

Share

11 sept. • 

Minte&Corp

Efect „anti-îmbătrânire” pentru femeile la menopauză. Ce terapie „încetinește” anii și când e momentul optim să fie administrată

Share

9 sept. • 

Minte&Corp

Poate fi prevenit diabetul printr-un stil de viață sănătos? Cercetătorii vin cu răspunsuri care vizează prediabetul

Share

6 sept. • 

Minte&Corp

E bine sau nu e bine să dormim mai mult în weekend? Răspuns de la medici, cu dovezi științifice

Share

4 sept. • 

Minte&Corp

Obiceiurile matinale care ajută la o memorie mai bună

Share

2 sept. • 

Minte&Corp

Care sunt hormonii fericirii și cum se pot elibera în mod natural

Share

30 aug. • 

Minte&Corp

STUDIU. Poate dieta să reducă riscul de a face COVID? Care este mai eficientă?

Share

28 aug. • 

Minte&Corp

Greșeli capitale în relațiile de cuplu care pot duce la despărțire dacă nu sunt corectate!

Share

26 aug. • 

Minte&Corp

Metode naturale pentru scăderea tensiunii arteriale cu efecte dovedite de studii

Share

23 aug. • 

Minte&Corp

Câte kilograme este sănătos să slăbești într-o lună. Atenționarea medicilor

Share

21 aug. • 

Minte&Corp

Lista alimentelor sănătoase. Când și cât ar trebui să mâncăm în fiecare zi

Share

19 aug. • 

Minte&Corp

STUDIU: Pesticidele pot fi responsabile pentru șase tipuri de cancer. Au același efect ca fumatul

Share

16 aug. • 

Minte&Corp

Cum să bei o cafea sănătoasă. Conteaza ora la care o bei, dar și ingredientele pe care le adaugi, inclusiv tipul de apă

Share

14 aug. • 

Minte&Corp

Semnele cele mai frecvente care pot anunța cancerul: de la pierdere în greutate la febră și transpirații nocturne

Share

12 aug. • 

Minte&Corp

Porția de tinerețe: ce să mănânci ca să îți scazi vârsta biologică

Share

9 aug. • 

Minte&Corp

Cauze puțin știute care duc la boli de inimă – de la înălțime la migrene sau numărul de copii

Share

7 aug. • 

Minte&Corp

Cele mai importante reguli care te ajută să mănânci sănătos

Share

5 aug. • 

Minte&Corp

Doi factori noi, care pot fi modificați, identificați ca responsabili pentru demență

Share

1 aug. • 

Minte&Corp

Schimbările climatice afectează creierul: risc de depresie, tulburări psihotice și scăderea capacității cognitive. Cum ne putem proteja

Share

30 iul. • 

Minte&Corp

Motivele cele mai frecvente pentru care te îngrași rapid. Unele cauze nu pot fi controlate, altele țin de schimbarea stilului de viață

Share

26 iul. • 

Minte&Corp

În jumătate din cazuri, anxietatea și depresia apar simultan. Semnele care le anunță și tratamentele posibile

Share

24 iul. • 

Minte&Corp

Persoanele bogate au un risc mai mare să sufere și să moară de cancer? Ce arată o nouă cercetare

Share

22 iul. • 

Minte&Corp

STUDIU: Dieta care ajută supraviețuitorii cancerului să trăiască mai mult

Share

19 iul. • 

Minte&Corp

Temperaturile crescute au efecte majore asupra celor cu boli de inimă, de rinichi, diabet, depresie sau anxietate. Cum se pot proteja

Share

17 iul. • 

Minte&Corp

Una din cinci persoane va face cancer de piele, iar soarele verii este principalul vinovat. Cum te poți proteja

Share

15 iul. • 

Minte&Corp

9 alimente care ne îmbătrânesc înainte de vreme și ar trebui consumate cu prudență

Share

12 iul. • 

Minte&Corp

GHID PRACTIC: Ce poți face să scapi de grăsimea de pe burtă

Share

10 iul. • 

Minte&Corp

Ce să mănânci ca să ajuți circulația sângelui: lista alimentelor care nu trebuie să lipsească de la masă

Share

9 iul. • 

Minte&Corp

Studiu. Hipertensiunea arterială poate duce la demență

Share

5 iul. • 

Minte&Corp

STUDIU: Rezistența la stres depinde și de flora intestinală. Ce ar trebui să mâncăm pentru a o îmbunătăți

Share

3 iul. • 

Minte&Corp

Sedentarismul crește riscul de moarte prematură. Obiceiul zilnic care ar putea prelungi viața sedentarilor

Share

1 iul. • 

Minte&Corp

Microplasticele afectează fertilitatea bărbaților. Care sunt sursele prin care ajung în organism – studiu

Share

28 iun. • 

Minte&Corp

Poate consumul de usturoi să scadă colesterolul și să regleze glicemia? Ce arată un nou studiu

Share

26 iun. • 

Minte&Corp

STUDIU: Există nu mai puțin de 6 subtipuri de depresie. Cum pot crește eficiența tratamentului noile descoperiri

Share

24 iun. • 

Minte&Corp

Migrenele cu aură sunt asociate cu un risc crescut de atac cerebral. Șapte semne că o durere de cap anunță o urgență medicală

Share

21 iun. • 

Minte&Corp

Cele mai proaste alimente pentru creier, care pot afecta memoria și concentrarea

Share

19 iun. • 

Minte&Corp

Cea mai sănătoasă ciocolată nu este cea mai delicioasă. Topul celor mai bune tipuri de ciocolată

Share

17 iun. • 

Minte&Corp

7 potențiale beneficii ale semințelor de chia, așa cum au fost demonstrate de studii. Cum trebuie consumate corect

Share

14 iun. • 

Minte&Corp

STUDIU: Ai glicemia prea mare înainte de 60 de ani? Ai un risc mai mare de diabet și demență. 5 măsuri pentru a preveni evoluția prediabetului în diabet de tip 2

Share

12 iun. • 

Minte&Corp

O nouă modalitate de a calcula greutatea, în loc de indice de masă corporală. IRC e mai precis decât IMC în estimarea riscurilor pentru sănătate

Share

10 iun. • 

Minte&Corp

Ce efecte secundare pot avea suplimentele? Lista celor care ar trebui consumate cu prudență sau evitate

Share

7 iun. • 

Minte&Corp

Crampe musculare, palpitații și schimbări de dispoziție? Șapte semne care anunță un nivel redus de calciu

Share

5 iun. • 

Minte&Corp

STUDIU: Tatuajele cresc riscul de cancer de sânge, indiferent de dimensiunea lor

Share

3 iun. • 

Minte&Corp

Alcoolul ne afectează diferit la bătrânețe! La ce riscuri sunt expuși vârstnicii care consumă alcool

Share

31 mai • 

Minte&Corp

Crește numărul adulților cu alergii. Explicațiile posibile și cinci tipuri care apar frecvent

Share

29 mai • 

Minte&Corp

Nouă simptome ale cancerului de plămâni, boala la care fumatul e principalul factor de risc

Share

28 mai • 

Minte&Corp

Ce să faci ca să nu mai ai riduri de somn

Share

27 mai • 

Minte&Corp

„Bronzul e mai important decât sănătatea pielii” sau „Pielea deja bronzată nu se mai arde”- Mituri ale generației Z despre protecția solară

Share

24 mai • 

Minte&Corp

Cinci comportamente care pot prelungi viața cu până la 14 ani, potrivit cercetătorilor

Share

22 mai • 

Minte&Corp

Iaurtul și fructele de pădure sunt ,,somnifere” naturale. Cum influențează dietele somnul și ce alte alimente să mâncați pentru a dormi bine

Share

21 mai • 

Minte&Corp

Sunt tinerii mai inteligenți decât adulții în vârstă? Concluzia surprinzătoare a unei noi cercetări

Share

20 mai • 

Minte&Corp

Masculinitatea toxică afectează sănătatea psihică. Cum se manifestă în viața de zi cu zi

Share

17 mai • 

Minte&Corp

10 strategii pentru a slăbi rapid în mod natural, dovedite științific

Share

15 mai • 

Minte&Corp

Schimbarea orelor de masa și grija la orarul de somn pentru a "repara ceasul biologic" ne ajută să îmbătrânim sănătos

Share

13 mai • 

Minte&Corp

Un nou test de salivă ar putea depista cancerul de stomac în stadii incipiente

Share

10 mai • 

Minte&Corp

Vrei să slăbești după Paște? Cele mai bune alimente pentru slăbit

Share

8 mai • 

Minte&Corp

Ce să faci dacă genele te predispun la cancer, boli de inimă sau diabet

Share

7 mai • 

Minte&Corp

Se schimbă vârsta de la care se recomandă mamografia la femei

Share

2 mai • 

Minte&Corp - Powered by Regina Maria

Scăderea libidoului și creșterea în greutate pot fi semne de andropauză sau menopauza masculină. Ce au de făcut bărbații

Share

1 mai • 

Minte&Corp

Semnele care îți arată că ești într-o relație sănătoasă

Share

30 apr. • 

Minte&Corp

Carnea de miel ajută la prevenirea anemiei, dar poate fi periculoasă pentru inimă! Cum ar trebui consumată pentru păstrarea efectelor benefice

Share

26 apr. • 

Minte&Corp

Cinci motive pentru care muzica tristă ne face să ne simțim bine

Share

25 apr. • 

Minte&Corp

STUDIU: Anumiți aditivi alimentari cresc riscul de diabet de tip 2

Share

24 apr. • 

Minte&Corp

Jumătate din informații sunt uitate într-o oră și 66% după o zi! De ce uităm anumite lucruri și pe altele le reținem

Share

22 apr. • 

Minte&Corp

13 vitamine și minerale de care au nevoie bărbații cu vârsta peste 30 ani

Share

19 apr. • 

Minte&Corp

STUDIU: Exercițiile fizice ne întineresc prin eliminarea unui anumit tip de grăsime asociat cu îmbătrânirea. Cât sport ar trebui să facem zilnic

Share

17 apr. • 

Minte&Corp

Consumul excesiv de sare merge mână în mână cu bolile de inimă și crește riscul de boli de rinichi. Care sunt cantitățile recomandate

Share

15 apr. • 

Minte&Corp

Cancerul ovarian apare și la femeile tinere. Cine riscă să facă acest tip de cancer și ce tratamente sunt posibile

Share

12 apr. • 

Minte&Corp

STUDIU: Dimensiunea creierului uman a crescut cu aproape 7% în 40 de ani. Care sunt efectele acestei evoluții

Share

10 apr. • 

Minte&Corp

Când mâncăm pe fond emoțional ne… mâncăm emoțiile! Cum ne putem controla

Share

8 apr. • 

Minte&Corp

Motivele cele mai frecvente pentru care apar durerile de spate și testele potrivite să le diagnosticheze

Share

5 apr. • 

Minte&Corp

Uleiul refolosit la prăjire ar putea afecta creierul! Ce alte efecte au prăjelile asupra sănătații și care sunt alternativele sănătoase

Share

3 apr. • 

Minte&Corp

Statul în șezut pentru perioade lungi de timp afectează sănătatea inimii! Ce soluții există în funcție de vârstă

Share

1 apr. • 

Minte&Corp

Zece reguli alimentare de respectat în Postul Paștelui pentru a nu afecta starea de sănătate

Share

29 mart. • 

Minte&Corp

Lista alimentelor care mențin inima în formă și previn bolile cardiovasculare

Share

28 mart. • 

Minte&Corp - Powered by Regina Maria

Ce simți când ai un atac de anxietate, ce îl poate declanșa și cum se diferențiază de atacul de panică

Share

27 mart. • 

Minte&Corp - Powered by Regina Maria

Legătura dintre fumat și greutatea corporală. Ajută sau nu fumatul la menținerea greutății?

Share

26 mart. • 

Minte&Corp - Powered by Regina Maria

Stadiile cancerului și șansele de supraviețuire – ce înseamnă fiecare și când este recomandată chimioterapia

Share

25 mart. • 

Minte&Corp - Powered by Regina Maria

Trei mituri despre mic dejun demontate de studii. Chiar e masa de dimineață cea mai importantă?

Share