10+1 aspecte psihologice ale slabitului

Cand se vorbeste de slabit, mai degraba se vorbeste despre mancare decat despre oameni. Despre ceea ce este in afara, decat despre ceea ce este inauntru. Ca si cand mancarea ar fi o forta careia noi ii cadem victime inocente, fara a avea nicio vina. Cate calorii are mancare X, cate grasimi mancarea Y, sunt lucruri importante, dar mai importante decat ele este ceea ce ne face sa pierdem controlul. Ne place sau nu, trebuie sa recunoastem ca psihicul nostru nu e deloc strain de ceea ce ni se intampla cu greutatea. Iar daca psihicul detine un rol capital atunci cand vine vorba de ingrasare, de ce se vorbeste atat de putin despre el cand vine vorba de slabit?