O mamă perfectă, un tată perfect: Ruxandra Sersa, psiholog clinician și psihoterapeut, a discutat online despre presiunea de a fi un părinte perfect

​​Pentru unii părinți e mai greu să se adapteze la noul rol. Epuizare, stres, nesiguranță, izolare, singurătate și chiar depresie. Cum putem depăși presiunea de a fi un părinte perfect?

• Nu știi dacă faci ce trebuie?
• Nu mai ai cu cine să vorbești sau discuțiile se limitează doar la copil?
• Nu îți poți exprima neliniștea, pentru că asta te poate face în ochii celorlalți o mamă ‘rea’ sau un tată ‘rău’?
• Ce așteptări ai de la tine, de la partener și de la copil?
• Ești copleșit de treburi, care nu se mai termină și ajungi sa mănânci pe apucate, să nu mai dormi, să nu mai ai energie seara nici pentru un duș?

Cum putem ieși din acest cerc vicios?

Scrie despre situația ta și Ruxandra Sersa, psiholog clinician și psihoterapeut, îți va răspunde la întrebări.

Despre Ruxandra Sersa:

Este psiholog clinician, psihoterapeut de orientare psihanalitică în Centrul MindCare: psihoterapie copii şi adolescenţi, stimularea copiilor cu tulburări de dezvoltare şi spectru autist.

Are formare profesională continuă şi stagiu de practică psihanalitică, Paris VII Denis Diderot 2, studii masterate de psihanaliză, Universitatea Titu Maiorescu, stagiu clinic de observare a copilului în gradiniţe şi şcoli, formare în terapia copilului cu tulburarea de spectru autist, formare în psihoterapia copilului şi adolescentului, Fundaţia Generaţia.

Nota redacției:

• Puneți întrebările în formularul de comentarii de la finalul articolului;
• Pentru a păstra coerența și relevanța discuției, nu vom valida comentariile care nu se referă la temele anunțate, care nu conțin întrebări sau care constau în atacuri la persoană.