​VIDEO Este psihoterapia eficienta?

​Toti terapeutii sunt de parere ca eforturile lor au un rol benefic si semnificativ asupra sanatatii psihice a pacientilor lor, insa este acest lucru adevarat? Statistic vorbind, daca luam in considerare declaratiile pacientilor, asa par sa stea lucrurile. Pe de alta parte, studiile clinice care analizeaza beneficiile psihoterapiei au ajuns la rezultate contradictorii, scrie psychologytoday.com.

In timp cele unele cercetari arata ca psihoterapia este infecienta, chiar si in cazul in care este practicata de catre un psiholog profesionist bine instruit, in timp ce alte studii au ajuns la constatari incurajatoare.

In final, este cert faptul ca studiile pot fi inselatoare, iar efectele pe termen lung ale psihoterapiei ar putea fi prea subtile pentru a putea fi masurate.

Materialul video de mai jos, realizat de editorii canalului de youtube SciShow Psych, incearca sa gaseasca raspunsul acestei intrebari cheie.

Citeste si:

• VIDEO Sindromul impostorului: de ce unele persoane se saboteaza singure?
• VIDEO De ce ne alegem parteneri de viata dificili
• VIDEO Psihologia troll-ilor: cum sa le raspundem criticilor nostri
• VIDEO Cum se naste sentimentul de furie