Lipsa somnului si impactul asupra greutatii

Un nou studiu, publicat in revista Cell, arata ca efectele negative ale unui somn neregulat pot fi detectate si in cele mai indepartate parti ale sistemului nostru biologic, inclusiv la nivelul microbilor. Astfel, cercetatorii au descoperit ca un somn prost si o alimentatie necorespunzatoare in cazul soarecilor duc la schimbari metabolice in microbii intestinali. Aceste schimbari sunt asociate cu rate mai mari de obezitate, cu aparitia cancerului, a bolilor de inima si a diabetului. Dar, ce impact are lipsa somnului asupra greutatii?

Citeste mai mult si comenteaza pe MedLive.ro