Ce trebuie sa stiti pentru a va putea lasa de fumat

Cea mai cunoscuta modalitate prin care fumatorii incearca sa renunte la fumat este cea care nu presupune ajutor extern, dar potrivit specialistilor, aceasta varianta este departe de a fi reteta succesului. “Oamenii isi pot dubla sau chiar tripla sansele de succes daca folosesc o metoda de asistenta”, spune Yvonne Hunt, director de program la departamentul de cercetare privind controlul tutunului de la Institutul National de Cancer din Statele Unite.

Citeste mai mult si comenteaza pe MedLive.ro