Care sunt beneficiile consumului de menta
MedLive.ro
![Care sunt beneficiile consumului de menta](https://hotnews.ro/wp-content/uploads/2024/04/hotnews.jpg?w=800&h=450&crop=1)
Atunci cand se discuta despre cele mai sanatoase alimente, fructele si legumele sunt de cele mai multe ori in capul listei datorita vitaminelor, mineralelor si a capacitatii lor antioxidante. Ierburile proaspete sunt destul de des uitate, dar acestea pot fi la fel de importante ca fructele si legumele pentru o dieta sanatoasa, oferind o gama larga de beneficii pentru sanatate.