Care sunt beneficiile consumului de banane

​Bananele sunt printre cele mai consumate fructe din lume si unii oameni de stiinta cred ca banana ar fi fost chiar primul fruct din lume. Bananele sunt crescute în cel putin 107 de tari si sunt pe locul al patrulea în topul culturilor alimentare din lume, în valoare monetara. Beneficiile posibile pentru sanatate includ reducerea riscului de cancer si astm, scaderea tensiunii arteriale si imbunatatirea sanatatii inimii.

Citeste mai mult si comenteaza pe MedLive.ro