Ce influenteaza nivelul zaharului din sange

​Exista anumite alimente sau activitati care influenteaza nivelul zaharului din sange, fie ca determina scaderea sau cresterea acestuia. Nivelul zaharului din sange poate creste dupa ce consumati cafea (chiar si cafea neagra cu zero calorii) din cauza cafeinei. De asemenea, ceaiul negru, ceaiul verde si bauturile energizante impiedica controlul glicemiei la persoanele cu diabet zaharat. Fiecare persoana reactioneaza diferit, de aceea este de preferat sa va urmariti propriile raspunsuri la anumite alimente sau activitati.

Citeste mai mult si comenteaza pe MedLive.ro