Cum sa te bucuri de gustul si beneficiile ceaiului alb

Probabil ati auzit de ceaiul alb: se obtine din mugurii si frunzele tinere ale plantei de ceai (cu numele latinesc Camellia sinensis), de unde si nuanta pala a infuziei. Desi contin mai multa teina, mugurii si frunzele tinere retin flavonoizii care, de multe ori, se pierd in frunzele mai mature, cum sunt cele folosite in prepararea ceaiului verde.