Congelat, proaspat sau in conserva? Cum alegem pestele?
Cum arata pestele proaspat?, Foto: MedLive.ro
Desi este o sursa demna de pretuit pentru acizii grasi omega 3, vitamina D, seleniu, pentru proteine si pentru grasimile saturate putine pe care le contine, pestele poate fi adesea contaminat sau stricat. Iata cateva recomandari despre caracteristicile fiecaruia si despre cum il cumparam.
Cititi mai mult peMedLive.ro.
ARHIVĂ COMENTARII
INTERVIURILE HotNews.ro