Petrecem doar 39 minute pe zi pentru a lua cele trei mese. Ce consecinte presupune mancatul pe fuga?

Viteza care ne guverneaza viata a facut ca timpul dedicat mesei sa se reduca la 39 de minute pe zi. Servirea mesei a devenit un ritual strict functional, realizat in graba, pentru a reveni cat mai repede la sarcinile pe care le avem de indeplinit la locul de munca. “Mesele rapide” par sa fie mai degraba o consecinta a presiunilor la care suntem supusi, decat o alegere. Am ajuns sa mancam atat de repede, incat nu mai putem aprecia calitatea si gustul alimentelor pe care le consumam. Acest obicei modern nu este lipsit insa de consecinte negative asupra organismului.

• Citeste pe MedLive.ro care sunt consecintele mancatului pe fuga asupra organismului