Sari direct la conținut

Respirăm de 25.000 de ori pe zi, dar nici nu ne dăm seama că o facem greșit

​​Panorama.ro
Cum respiram, Foto: Profimedia
Cum respiram, Foto: Profimedia

Am descoperit o carte pe care n-o pot lăsa la o parte. Autorul, James Nelson, e jurnalist de știință și autorul a încă două cărți despre free diving și viața oceanelor.

Deși respirația este actul fundamental care ne ține în viață, deși o repetăm de 25.000 de ori pe zi, e surprinzător cât de prost o facem și cât de puține știm despre ea. E surprinzător cum Nelson, încercând să descifreze relația între respirație și restul vieții noastre, găsește explicații și dovezi în orice alt loc decât în medicină – care pare că se ocupă neverosimil de puțin cu secretele respirației.

„Breath” („Respirație”) e călătoria personală a autorului către vindecare și o viață mai bună (timp în care se supune la diferite experimente), împletită cu o istorie fascinantă a felului în care a evoluat și involuat felul în care respirăm de-a lungul istoriei noastre.

Citește mai departe pe Panorama.ro

Alegeri 2024: Vezi aici prezența și rezultatele LIVE pe hartă și grafice interactive.
Sondaje, Comparații, Informații de la celelalte alegeri. Toate datele esențiale pe alegeri.hotnews.ro.
ARHIVĂ COMENTARII
INTERVIURILE HotNews.ro