Alcoolul si apa in lupta cu kilogramele in plus

​Apa ne ajuta sa pierdem in greutate atunci cand o alegem in locul bauturilor alcoolice sau in locul bauturilor racoritoare ce contin zahar. Daca bem un pahar cu apa in loc de bere sau suc cel putin o data pe zi ne putem reduce considerabil riscul declansarii obezitatii.

Citeste mai mult si comenteaza pe MedLive.ro