“As manca tot frigiderul!”. Cum se manifesta stresul in viata de zi cu zi?

Daca aveati de gand sa fiti ingrijorati, ati nimerit secolul potrivit. Viata moderna este incarcata de situatii tensionate, conflicte, termene limita, frustrari si cereri. Pentru multi dintre noi stresul aproape ca a devenit un mod de viata. “Cred ca ar fi foarte ciudat sa fii eliberat de stres”, scrie un cititor MedLive.ro. Efectele stresului pot fi foarte grave. Daca va simtiti coplesiti de probleme, este timpul sa va recapatati echilibrul. Va puteti proteja invatand, in prima instanta, cum sa recunoasteti semnele si simptomele acestei afectiuni.

• Intra pe MedLive.ro pentru a-ti calcula nivelul stresului si pentru a afla simptomele acestei afectiuni.

​