Bancul zilei: Apa bauta la ora corecta

Daca bei apa la ora corecta, se mareste la maxim efectul in corpul uman:

– Doua pahare de apa dupa ce te trezesti, ajuta la activarea organelor interne.

– Un pahar de apa cu 30 de minute inainte de a manca ajuta la digestie.

– Un pahar de apa inainte de a face baie ajuta la scaderea presiunii sangvine.

– Un pahar de apa inainte de a te duce la culcare evita apoplexia si atacurile cardiace.

– Un pahar de apa inainte de a face sex, ajuta la relaxare

-2 pahare de apa inainte de a bea bauturi alcoolice, ajuta la ficat.

– Un pahar de apa inainte de a te supara, ajuta sa iei lucrurile cu calm.

….2-3 pahare cu vin te ajuta sa uiti toate tampeniile de mai sus