Beneficiile consumului de apa cu lamaie

Dintre multitudinea de trucuri care va ajuta sa va imbunatatiti viata, consumul de apa cu lamaie la prima ora a diminetii a devenit foarte cunoscut. Tineti la indemana un ulcior de apa la temperatura camerei si in fiecare dimineata stoarceti o jumatate de lamaie intr-o cana de apa. Este important ca apa sa aiba temperatura camerei deoarece apa rece poate soca organismul, ceea ce blocheaza multe dintre beneficii. De ce ar trebui sa bem un pahar de apa cu lamaie in fiecare dimineata?

Citeste mai mult si comenteaza pe MedLive.ro