Care sunt beneficiile consumului de banane coapte?

​Persoanele care prefera o bautura naturala la micul dejun sau cele care inlocuiesc sanvisul de la masa de pranz cu un fruct sanatos, stiu care sunt beneficiile bananelor pentru sanatatea organismului. Cu toate astea, desi bananele sunt pe lista noastra de cumparaturi, ni se intampla sa evitam sa cumparam bananele care sunt prea coapte si au pete negre. Un studiu efectuat recent de cercetatorii japonezi ne aduce la cunostinta care sunt beneficiile consumului de banane coapte. Iata care sunt acestea.

Citeste mai mult si comenteaza pe MedLive.ro