Cat de sanatoase sunt alimentele congelate?

Tineti cont de prospetime. Mancarea congelata nu este intotdeauna daunatoare, dar pentru a evita situatiile in care hrana pe care o consumam “se razbuna” pe organism, este necesara respectarea catorva reguli. Cum ar trebui congelate produsele pe care le consumam si cat este de importanta prospetimea acestora?

• Citeste sfatul oferit in fiecare dimineata pe MedLive.ro

​