Cat si cum ne hidratam

Apa detoxifica organismul. Ideea ca apa ajuta corpul sa elimine toxinele sta la baza tuturor dietelor de detoxifiere. Insa aceasta premisa poate fi gresita. Principalele organe implicate in procesul de detoxifiere, ficatul si rinichii, functioneaza la parametrii optimi cat timp exista suficient lichid in corp.

• Citeste pe MedLive.ro cateva sfaturi simple despre cat si cum ne hidratam