De ce un somn mai lung de noua ore este periculos pentru sanatate

​Un somn sănătos este foarte important și la fel de importantă este și durata somnului. Cine doarme prea mult își poate pune în pericol sănătatea. La fel ca alcoolul și fumatul, abuzul de somn poate avea un efect nefast asupra organismului – este concluzia la care au ajuns cercetători de la Universitatea din Sydney (Australia) într-un studiu publicat în revista PLOS Medicine, citat de AgerPres.

Citeste mai mult si comenteaza pe MedLive.ro