Metode simple prin care putem inlatura stresul inainte de examene

Pentru copii, orice forma de vizualizare pozitiva ia forma unui amuzament pe care il adopta foarte repede si pe care il adapteaza mai tarziu altor situatii din viata lor de zi cu zi. La varsta adolescentei, acest mic joc cere ceva mai mult antrenament, relateaza HuffingtonPost. Acesta ii invita pe cei care au in fata bacalaureatul sau alt examen sa-si regaseasca sufletul de copil si sa se ‘amuze’ relaxandu-se cu ajutorul catorva exercitii pentru a se simti increzatori in ziua Z, noteaza Agerpres.

Citeste mai mult si comenteaza pe MedLive.ro