Orezul brun vs orezul alb: Care este mai bun?

Orezul brun este, în general, mai nutritiv decât orezul alb.Este mai bogat în fibre, magneziu și alți nutrienți și nu este îmbogățit în mod artificial cu substanțe nutritive cum este orezul alb. Iată câteva diferențe cheie între orezul alb și cel brun

Citeste mai mult si comenteaza pe MedLive.ro