Pasarile de noapte versus persoanele matinale. Cine castiga?

​​Inca de cand suntem mici auzim ca “cine se trezeste de dimineata departe ajunge”, dar inca nu ne-am lamurit cu beneficiile de care se bucura asa numitele “pasari de noapte”, persoanele care se duc la somn foarte tarziu. Persoanele matinale sunt mai functionale din punctul de vedere al unei societati care mizeaza pe programul “de la 9 la 5″. Cine este mai sanatos si cine castiga lupta dintre pasarile de noapte si persoanele matinale?

Citeste mai mult si comenteaza pe MedLive.ro