​Primul festival de Yoga din Romania va avea loc intre 19 si 20 noiembrie in Bucuresti

Primul festival dedicat practicii Yoga in Romania se va desfasura intre 19 si 20 noiembrie, la hotelul Ramada din Bucuresti, unde vor fi sustinute clase de yoga atat pentru incepatori, cat si pentru avansati, pilates si workshop-uri de terapie prin ras si body-art.

Peste 25 de presenteri din Romania si din afara vor sustine clase de Yoga, pilates, workshop-uri de terapie prin ras si body-art, toate menite sa te elibereze de stres, sa imbunatateasca postura, sa creasca vitalitatea si nivelul energiei din corp. Intre cele mai asteptate clase din cadrul Yoga Festival enumeram: Power Yoga, Yoga Fusion, Prenatal Yoga, Postural, Yogilates, Hatha Yoga, Ultimate Pilates,Feminitudine.

„Toti iubitorii de yoga, ai sportului si ai unui stil de viata sanatos sunt asteptati la Yoga Festival sa descopere yoga, ca practica fizica, dar si ca modalitate de relaxare, de eliberare de stres si energizare. Clasele din cadrul Yoga Festival sunt destinate atat incepatorilor, deoarece ne dorim sa oferim o alternativa la variantele clasice de miscare, dar si celor avansati, care vor putea experimenta tehnici noi si vor practica yoga alaturi de maestri recunoscuti la nivel national si international. Asadar, va asteptam la Yoga Festival Romania,” declara unul dintre organizatori.

In cadrul Yoga Festival Romania vor fi sustinute, printre altele, clase de Power Yoga – clasa potrivita atat pentru incepatori, cat si pentru avansati, care pune accent pe variatii ale posturilor, vinyasa dinamic, posturi de echilibru si o usoara parte de forta, Yoga Fusion – O uniune armonioasa intre minte, trup si respiratie, aceasta clasa aduce elemente de Iyenger, Sivananda, Hatha si Ashtanga Yoga, toate imbinate perfect intr-o vinyasa (secvente de asane/ posturi imbinate impreuna prin respiratie), dar si Tribal Yoga – clasa ce se bazeaza foarte mult pe miscari influentate de Yoga Egiptului Antic si Arte Martiale.

Stefano Crocetta din Italia, Carlos L’Abbate din Argentina, Pantelis Nikolaidis din Grecia, Liora Zytcer din Israel, Cori Gramescu, Andreea Pautov, Stefan Nicolaescu, Veronica Constantinescu, Dora Dinu din Romania, toti sustin practicile de Yoga si Pilates si vor fi prezenti cu clase speciale in cadrul festivalului.

Yoga inseamna mai mult decat stapanirea pozitiilor si cresterea flexibilitatii, Yoga este despre transformarea profunda a unei persoane prin transcenderea ego-ului. Aceasta disciplina spirituala cunoaste in ultimii ani o dezvoltare impresionanta si in Romania, din ce in ce mai multi adepti ai unui stil de viata sanatos adoptand practica yoga.