Sfaturi pentru o dieta sanatoasa care impulsioneaza fertilitatea

​Femeile care sunt atente la greutatea lor si au o dieta pe stil mediteranean bogata în legume, uleiuri vegetale, peste si fasole isi pot creste sansele de a deveni mame, potrivit dieteticienilor de la Loyola University Health System (LUHS).

“O alimentatie sanatoasa este un prim pas bun pentru femeile care doresc sa devina mame”, a declarat Brooke Schantz. “Un stil de viata sanatos nu numai ca ar putea ajuta fertilitatea, dar de asemenea, poate influenta sanatatea copilului si reduce riscul de complicatii in timpul sarcinii”.

Citeste mai mult si comenteaza pe MedLive.ro