Terapia prin gatitul acasa

Dupa o vara in care poate ai evitat sa gatesti din cauza caldurii, ai mers mai des la gratar sau la restaurant, e momentul perfect sa te intorci la obiceiuri alimentare sanatoase, sa gatesti un desert gustos sau un pranz sanatos si chiar la tine acasa.

• Concurs foto: Incearca si tu orice prajitura fara coacere, la alegere, pentru un desert racoros. Trimite-ne o fotografie cu rezultatul pe adresa redactiei – smartwoman[at]hotnews[dot]ro, alaturi de o descriere sugestiva si poti castiga un mixer si trei mixuri cu prajituri fara coacere de la Dr. Oetker! Mult succes!

Mancatul la restaurant e distractiv. Nimanui nu-i place dezordinea de dupa gatit, spalatul farfuriilor, retetele esuate si, in unele cazuri, dezamagirea provocata de grimasa celui care iti gusta mancarea. Dar gatitul acasa poate fi terapeutic si are cateva avantaje care merita luate in serios.

Citeste mai mult si comenteaza pe SmartWoman.ro