Utile: Prima pastilă de slăbit pe care ai putea s-o folosești în siguranță; Vă simțiți dărâmați la terminarea concediului? Luați mai multe pauze la serviciu; Zahărul: efecte nocive

Prima pastilă de slăbit pe care ai putea s-o folosești în siguranță.Pastilele de slăbit nu sunt o noutate, cum nu este nici vestea că nu sunt cele mai sigure medicamente. Numeroase studii dovedesc că medicamentele care îți reduc pofta de mâncare sunt dăunătoare pentru inimă. Cu toate acestea, există o mică șansă ca situația să se schimbe. Recent, oamenii de știință au raportat că au o primă dovadă a unui medicament de acest gen care te ajută să pierzi în greutate fără să îți pună inima și sistemul cardiovascular în pericol, scrieplaytech.ro

Vă simțiți dărâmați la terminarea concediului? Luați mai multe pauze la serviciu.„Sfatul nostru este să îşi facă un desfăşurător mintal privind lucrurile pe care le-au lăsat neterminate înainte de a pleca, să se pregătească cu gândul înainte de a reveni la muncă“, arată dr. Ovidiu Alexinschi, medic primar psihiatru. Finalul perioadei de concediu şi revenirea la atribuţiile de la locul de muncă presupun o readaptare mai greoaie, cei care se reîntorc din vacanţă având simptome asemănătoare unei depresii, conformziaruldeiasi.ro

Zahărul: efecte nocive.Cu toţii suntem fani zahăr şi el este necesar organismului nostru, însă sursa la care apelăm pentru a-l obţine este la fel de importantă precum şi dozele pe care le consumăm. Încearcă pe cât posibil să menţii o dietă echilibrată şi află care sunt efectele pe care zahărul le are asupra creierului şi corpului tău. Data viitoare când ai poftă de ceva dulce, imediat după ce ai consumat deja o prăjitură, adu-ţi aminte de următoarele efecte, conformcsid.ro

Semne că ai CARENȚĂ de magneziu. Ce este de făcut și de ce trebuie să iei foarte în serios acest deficit.Magneziul este un mineral foarte important, unul dintre cele mai importante minerale din corpul uman. Jumătate din cantitatea de magneziu a organismului se regăsește în oase. Foarte multe persoane au deficit de magneziu și nici măcar nu știu asta. Care sunt semnele pe care ți le trimite organismul atunci când ai carență de magneziu? Peste 300 de reacții chimice din corpul omenesc necesită cantitatea optimă de magneziu, scriedoctorulzilei.ro

Creierul adolescenţilor: de ce sunt adolescenţii rebeli.Dacă eşti părinte de adolescent şi de cele mai multe ori îţi este dificil să îi înţelegi schimbările de comportament, află că nu eşti singurul. Creierul adolescenţilor este o adevărată enigmă care începe, încet, încet, să fie elucidată. De fapt adolescenţii sunt perfect justificaţi pentru trăirile pe care le manifestă şi iată de ce!Imagistica avansată a creierului a reuşit să dovedească faptul că una dintre caracteristicile principale ale creierului unui adolescent este plasticitatea, ceea ce înseamnă că se poate schimba, adapta şi răspunde mediului înconjurător, scriecsid.ro