Ne este greu sa ne schimbam pentru ca avem un creier lenes. Ii este mai simplu sa faca ceea ce stie deja

Ca incepi o cura de slabire si dupa doua zile te trezesti infulecand dintr-o mare gogoasa, ca vrei sa te lasi de fumat si dupa ceva timp te simti atat de deprimat si mizerabil si vezi scaparea in micul tau viciu. Ca vrei sa iesi dintr-o relatie in care esti nefericit, dar incapabil sa faci asta si mergi pe vechea poveste “rau cu rau dar mai rau fara rau”. Ca decizi ca de azi esti mai optimist, relaxat, fericit si peste doua ore te trezesti certandu-te in cap cu colegul x, care cine stie ce a facut. Evolve your brain, de Joe Dispenza, este cea mai misto carte din gama “cum functioneaza creierul tau”. Explica foarte clar de ce de cele mai multe ori cand vrei sa aduci o schimbare in viata ta, nu reusesti.

Citeste articolul integral si comenteaza pe SmartWoman.ro