Skip to content

Salată de piersici și prosciutto

Cina perfectă nu există…

Salată de piersici și prosciutto
Foto: Hotnews
Georgiana Ilie

Nu se știe cine a inventat salatele cu fructe, lactate și carne maturată, dar știm sigur că italienii le-au dus la perfecțiune. Pentru că brânzeturile și mezelurile lor se completează perfect cu fructele mediteraneene pline de gust. 

💡 De ținut minte: privește această rețetă ca pe un șablon pe care îl poți popula cu ce ingrediente dorești: de la mure la smochine, de la burrata la skyr, de la bresaola la speck. Important e să fie echilibrată combinația de dulce, brânză și carne maturată.

 

Nivel complexitate Rapid
Timp total 5 min
Timp gătire 0 min
Porții 2

Mod de preparare

Pasul 1

Spală, curăță de sâmburi și tai felii subțiri 4 piersici mari, foarte coapte. Așază-le pe un platou. Pune deasupra cam 200g de mozzarella, cam 10g de frunze de busuioc și 100g de prosciutto.

Pasul 2

Presară sare și piper și stropește cu puțin ulei de măsline.

Valori nutriționale (per porție)

Calorii 415 kcal
Proteine 20,5 g
Grăsimi 24,5 g
Carbohidrați 32,5 g
Fibre 4 g