Trucuri pentru pastrarea vitaminelor esentiale din preparatele pe baza de legume

Atunci cand doriti sa ii surprindeti pe cei dragi cu preparate usoare si gustoase, pe baza de legume, va aflati in situatia de a alege dintr-o gama diversificata de sortimente: legume proaspete, congelate sau conservate. La prima vedere, varietatea nu poate reprezenta decat un avantaj, insa uneori devine dificil sa luati cea mai potrivita decizie.

• Citeste articolul integral pe SmartWoman.ro