Cât timp petrece un copil din România în fața device-urilor? Cum recunoaștem dependența de telefon la copii și adolescenți

4-5 ore pe zi este media de timp petrecut de un copil din România în fața dispozitivelor, potrivit medicului Anca Doina Pleșca, președintele Societății Române de Pediatrie. Datele au fost obținute în urma campaniei de screening „Asumă-ţi să fii sănătos!”, derulată anual de Universitatea de Medicină și Farmacie Carol Davila din București.

„Sunt multe ore parcurse de copii în faţa device-urilor, media pentru cei 695 de copii consultați de noi în cadrul campaniei fiind între 4 şi 5 ore zilnic. Sunt cifre îngrijorătoare”, spune medicul pediatru Anca Doina Pleșca, care a făcut și un apel „pentru a pune sportul la loc de cinste în viaţa copiilor”, în locul timpului petrecut în fața dispozitivelor.

Dependența de telefonul mobil nu e considerată afecțiune de sănătate mintală

În lume, medicii nu recunosc oficial dependența de telefonul mobil și alte device-uri – precum tabletă sau calculator – ca o afecțiune de sănătate mintală. Însă există studii care sugerează că atât copiii, cât și adolescenții pot experimenta o preocupare excesivă legată de telefoanele mobile, potrivit Medical News Today.

Nu s-a stabilit cu exactitate nici cât timp înseamnă utilizare excesivă. Cert este că utilizarea excesivă a acestor dispozitive implică obiceiul de a petrece cantități prelungite de timp pe un smartphone.

Această preocupare excesivă poate duce la incapacitatea de a controla sau limita utilizarea telefonului, chiar și în situațiile în care folosirea lor este inadecvată.

În final, dependența de telefonul mobil îi poate determina pe copii și adolescenți să își neglijeze responsabilitățile și relațiile și să manifeste neliniște și anxietate atunci când nu își pot accesa telefoanele.

Rețelele sociale favorizează comparațiile nesănătoase

Copiii ajung să își neglijeze hobby-urile, mișcarea/sportul și interacțiunea socială pentru a petrece timp pe telefon. Chiar și când vorbim despre activități care le plăceau anterior.

Deficitul de atenție și capacitatea redusă de concentrare sunt, și ele, puse pe seama utilizării excesive a telefonului mobil de către copii.

În plus, studiile arată că expunerea excesivă la smartphone și, prin acesta, la rețelele sociale poate contribui la apariția sentimentului de singurătate, la depresie sau stimă de sine scăzută. Expunerea excesivă la rețelele sociale poate duce, spre exemplu, la comparații nesănătoase și la o imagine de sine negativă.

Care sunt riscurile

Un studiu privind utilizarea problematică a telefonului la copii și adolescenți arăta că sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege pe deplin riscurile acestui comportament.

Autorii studiului afirmau însă că literatura științifică sugerează mai multe consecințe negative și posibile pericole ale utilizării smartphone-ului.

Pe lângă ignorarea altor activități și izolare socială, pot apărea inclusiv simptome fizice, precum oboseala ochilor, dureri de cap, de gât sau de spate. Un studiu publicat de Nature a arătat că utilizarea prelungită duce frecvent la probleme de postură și dureri ale mușchilor gâtului.

Studiul publicat de Nature a găsit o corelație puternică între durerile de gât, rezistența musculară și utilizarea zilnică a telefonului. Cercetarea a arătat că persoanele care folosesc smartphone-ul timp de 4 ore pe zi sau mai mult au prezentat o creștere a durerilor în zona mușchilor cervicali semnificativ mai mare decât cei care nu au acest obicei, precum și o rezistență mai scăzută a acestor mușchi.

SURSA FOTO: Dreamstime.com.

Cât timp petrece un copil din România în fața device-urilor? Cum recunoaștem dependența de telefon la copii și adolescenți

Dependența de telefonul mobil nu e considerată afecțiune de sănătate mintală

Rețelele sociale favorizează comparațiile nesănătoase

Care sunt riscurile

MedLife, cea mai mare rețea de servicii medicale private din România, schimbă percepția românilor asupra spitalelor prin lansarea unei serii de evenimente culturale sub titlul: „Cultură și medicină: O alchimie a binelui”

#MediciBuni Dr. Ana-Maria Bota, medic primar ORL: „Tratez fiecare pacient așa cum m-aș trata pe mine însămi. Și mi se pare normal să fac asta”

#medicibuni Dr. Ioana Dumitrașcu-Biriș, medic cardiolog fetal MedLife: „Testele de ADN fetal nu pot înlocui ecografiile morfofetale în sarcină”

#medicibuni Dr. Horațiu Teodorescu, gastroenterolog MedLife: „Tusea, senzația de nod în gât și răgușeala ar trebui să aducă pacienții și la gastroenterolog“

#medicibuni Dr. Lucian Alecu, chirurg MedLife: „Dieta bazată pe alimente grase, procesate, pe consum de alcool și pe fructe dulci îmbolnăvește ficatul“

#MediciBuni – Dr. Ioana Raluca Sima: „ Cele mai multe dintre accidentele vasculare cerebrale și cazurile de demență pot fi prevenite”

#medicibuni Dr. Cătălin Magan, neurochirurg, despre o tânără cu fractură de coloană: „A ajuns la noi complet paralizată, am operat-o de urgență la MedLife Humanitas, iar acum a început să-și miște picioarele”

#medicibuni Dr. Tanita Mavriș, chirurg MedLife: „Adesea denumit «ucigașul tăcut», cancerul ovarian dă simptome precoce care pot fi confundate cu afecțiuni benigne”

MedLife prezintă tehnologia viitorului: de la drone și VR până la roboți medicali ce permit sigilarea vaselor direct de la consola chirurgului

MedLife achiziționează alți doi roboți da Vinci: „Este extraordinar că pacienții noștri vor avea acces la cea mai mare echipă de medici certificați în chirurgie robotică din România”

#medicibuni Dr. Cosmin Olariu, chirurg cardiovascular MedLife: „După 45 de ani, toți bărbații ar fi bine să fie văzuți de un cardiolog”

#medicibuni Dr. Laura Sinea, oncolog MedLife: „Cancerul mamar apare tot mai des la tinere, între 30 și 45 de ani. Este foarte important ca tratamentul să fie inițiat la timp”

#medicibuni Dr. Nicolae Florescu, cardiolog intervenționist MedLife, despre cele mai eficiente tratamente pentru afecțiunile severe ale inimii: „Am avut cazuri de mare risc, rezolvate cu bine, cu spitalizare redusă și cu evoluție ulterioară rapid favorabilă“

#medicibuni Dr. Victor Nimirceag, oncolog MedLife: „Pacientul vine deznădăjduit, cu un diagnostic greu, dar după discuția cu medicul, pleacă cu gândul că există soluții”

MedLife își consolidează poziția pe segmentul de oncologie printr-un nou parteneriat cu Institutul Sânului, extinzând serviciile dedicate tratamentului cancerului mamar

#medicibuni Dr. Cătălin Popa, chirurg MedLife: „Bărbații tineri sunt cei mai predispuși la hernia inghinală, mai ales dacă fac efort fizic într-un context nesusținut”

#medicibuni Dr. Cristian Țibea, ginecolog MedLife: „Avem o rată de succes foarte bună cu robotul, pentru că îmbină acuratețea operațiilor clasice, sau chiar mai mare, cu avantajele chirurgiei minim invazive“

După 14 diagnostice greșite, a ajuns la cel corect: un cancer urologic rar. Conf. dr. Florin Elec, urolog MedLife: „O intervenție chirurgicală cu tentativă de păstrare a rinichiului ar fi fost un dezastru pentru pacientă”

#medicibuni – Dr. Edina Iercan, medic dermatolog MedLife: „Persoanele active, care practică sporturi în aer liber, au nevoie regulat de screening dermatologic”

#medicibuni – Dr. Simina Condruz, oncolog MedLife: „Oncologia nu mai este o specialitate cu șanse mici de reușită. A progresat, avem multe terapii noi, iar pe pacient putem, de multe ori, să-l considerăm și vindecat”

#medicibuni – Dr. Claudiu Chitea, chirurg ortoped MedLife: „Sunt puține intervențiile ortopedice pe care să nu le putem face în România”

#medicibuni – Dr. Cristian Tefas, gastroenterolog MedLife : „Aproape 70% din totalul cazurilor de cancer colorectal ar putea fi prevenite dacă populația s-ar testa cu regularitate”

#medicibuni – Dr. Raluca Bidiga, pediatru MedLife: „Față de acum un deceniu, patologia pediatrică s-a schimbat. Au început să apară tot mai frecvent tiroiditele, diabetul, artritele”

Studiu MedLife: Tinerii români nu au nici informațiile, nici mijloacele necesare pentru a se proteja de bolile cu transmitere sexuală

#medicibuni – Dr. Denissa Olaru, oftalmolog la MedLife: „Lentilele de contact folosite incorect ne pun în pericol vederea și chiar ochii”

#medicibuni Dr. Diana Dobromir, medic-șef Laboratorul MedLife Medici’s: „Dacă nu sunt tratate, infecțiile cu Chlamydia și gonoreea pot duce la complicații severe”