Hormonii sunt mesagerii chimici ai oganismului și, odată eliberați de glande în fluxul de sânge, influențează funcționarea diverselor organe și țesuturi. Aceștia reglează atât procesele fiziologice, cât și emoțiile. Responsabili cu starea de bine sunt așa-numitii „hormoni ai fericirii” – dopamina, serotonina, oxitocina și endorfinele, datorită sentimentelor de bucurie și, uneori, de euforie pe care … Continuă lectura Care sunt hormonii fericirii și cum se pot elibera în mod natural