Cum e mai sănătos: mese bogate, dar rare sau mai multe mese peste zi, însă frugale?

Influența numărului meselor de peste zi asupra sănătății a fost și este un subiect de interes de foarte mulți ani. În timp ce dovezile epidemiologice arată că mai multe mese pe zi, dar mai frugale, … Continuă lectura Cum e mai sănătos: mese bogate, dar rare sau mai multe mese peste zi, însă frugale?