Poți reduce riscul de malformații congenitale! 5 măsuri ușor de aplicat pentru a avea un copil sănătos

Laura Udrea

HotNews.ro

Malformațiile congenitale sunt modificări structurale care au loc în timpul sarcinii și care pot varia de la afecțiuni ușoare, la unele grave. Medicii nu știu care sunt cauzele celor mai multe astfel de malformații congenitale, dar sunt de acord că unele măsuri, ușor de implementat, pot reduce riscul de a aduce pe lume un copil bolnav. Iată cele mai importante măsuri de prevenție!

Ce sunt malformațiile congenitale

Malformațiile congenitale sunt acele defecte fizice ce pot fi depistate la copii fie în timpul perioadei intrauterine, fie în maternitate, iar uneori chiar la câteva luni după naștere, atunci când apar primele semne că ceva este în neregulă cu bebelușul.

Aceste defecte congenitale pot afecta aproape orice parte a corpului – inima, creierul sau piciorul, spre exemplu – și pot afecta modul în care corpul arată, funcționează sau, uneori, ambele.

De asemenea, pot varia de la ușoare la severe. În cazul unui copil care se naște cu o malformație congenitală, speranța de viață și sănătatea depind de partea corpului care este afectată și de modul în care este afectată.

Defectele congenitale pot apărea în orice stadiu al sarcinii. Cele mai multe apar însă în primele 3 luni de sarcină, perioadă în care se formează organele copilului.

Unele defecte congenitale apar însă și mai târziu în sarcină, deoarece țesuturile și organele copilului continuă să se dezvolte și după primele 3 luni de viață intrauterină.

Factori de risc cunoscuți ale unor malformații congenitale

Pentru unele defecte congenitale, cum ar fi sindromul alcoolic fetal, cauza este cunoscută – consumul de alcool în perioada sarcinii.

Copilul cu această malformație congenitală prezintă modificări specifice ale feței, dar are și abilitățile cognitive și comportamentale alterate.

Pentru majoritatea malformațiilor congenitale, nu se cunosc cauzele, însă.

Se crede că sunt provocate de un amestec complex de factori, care includ genele, stilul de viață și mediul în care trăim.

Se știe că unele lucruri ar putea crește riscul de a avea un copil cu o malformație congenitală:

fumatul, consumul de alcool sau administrarea anumitor medicamente în timpul sarcinii;
anumite afecțiuni medicale, cum ar fi diabetul zaharat necontrolat;
anumite medicamente, cum ar fi izotretinoin (utilizat în tratamentul acneei);
existența unui membru de familie cu malformație congenitală;
anumite infecții din timpul sarcinii, cum ar fi citomegalovirusul sau Zika.
vârsta la care apare sarcina poate influența, de asemenea, riscul de malformații congenitale.

Unele defecte sunt observate mai mult în rândul mamelor tinere (gastroschizis – o deschidere anormală a peretelui abdominal, situată lângă ombilic (de obicei, în partea dreaptă). Și riscul pentru alte defecte (malformații cromozomiale, cum ar fi sindromul Down) crește odată cu vârsta.

Cu toate acestea, un copil se poate naște cu o malformație congenitală fără ca mama să aibă niciunul dintre factorii de risc de mai sus.

De asemenea, prezența factorilor de risc nu înseamnă că vor fi prezente malformații congenitale la copilul care se va naște. Este vorba exclusiv de risc, nicidecum de certitudini.

Cum se pot preveni unele malformații congenitale

Cu o planificare atentă înainte și în timpul sarcinii, puteți crește șansele de a avea un copil care se dezvoltă normal. Pentru a scădea riscul apariției malformațiilor congenitale, medicii recomandă câteva măsuri ușor de implementat:

Acidul folic poate preveni defecte grave ale creierului și coloanei vertebrale

Administrarea zilnică a 400 de micrograme de acid folic poate ajuta în a preveni malformații congenitale ale creierului și coloanei vertebrale ale bebelușului.

Medicii recomandă să începeți administrarea cu cel puțin o lună înainte de a rămâne însărcinată și să continuați pe tot parcursul sarcinii.

Deși unele alimente sunt fortificate sau îmbogățite cu acid folic, cel mai simplu mod de a vă asigura doza zilnică necesară este să luați o pastilă de acid folic zilnic.

Acidul folic este singura formă de folat care s-a dovedit a ajuta la prevenirea defectelor tubului neural care pot provoca anencefalie și spina bifida.

Vaccinurile, controalele medicale și analize recomandate în sarcină

Ideal ar fi ca, încă înainte de a rămâne însărcinată, să stabiliți împreună cu medicul un plan de monitorizare a sarcinii. Întrebați medicul tot ceea ce trebuie să faceți până la naștere și țineți-vă de acest plan.

În funcție de istoricul medical, de bolile preexistente, de vârsta mamei, medicul va ști să recomande toate analizele care ar putea depista malformațiile congenitale, vaccinurile recomandate înainte de sarcină (spre exemplu, vaccinarea ROR, care protejează fătul de rubeolă, o infecție care poate provoca malformații congenitale grave).

Vaccinul, în cazul în care nu există anticorpi, trebuie administrat cu cel puțin o lună sau mai mult înainte de a rămâne însărcinată.

Întrebați medicul și de alte vaccinuri care ar putea să vă protejeze copilul nenăscut: cele care previn gripa, infecțiile cu virusul sincițial respirator, COVID și tusea convulsivă.

Întrebați despre infecția cu citomegalovirusul congenital, cea mai frecventă infecție care provoacă malformații congenitale grave.

Menținerea unei greutăți corporale corecte

Subponderalitatea, excesul de greutate sau obezitatea cresc riscul de malformații congenitale și complicații ale sarcinii.

Menținerea unei greutăți corecte înainte de a rămâne gravidă prin adoptarea unui stil de viață sănătos, cu o alimentație bună și exerciții fizice regulate scad riscul malformațiilor.

Feriți-vă de substanțe toxice

Dincolo de consumul de substanțe nocive, precum alcoolul, fumatul și drogurile, produsele chimice de la locul de muncă pot fi aduse acasă pe păr, piele, haine și încălțăminte.

Plumbul este un exemplu de substanță toxică, dar și solvenții (diluanții), pesticidele, azbestul (regăsit preponderent în izolațiile vechi) și gazele.

Evitați consumul de alcool, tutun și droguri

Stați departe de alcool, tutun și droguri. Orice cantitate din aceste substanțe poate fi dăunătoare pentru copil în orice moment al sarcinii.

Protejarea împotriva malformațiilor congenitale implică o combinație de măsuri înainte și în timpul sarcinii.

Adoptarea acestor măsuri poate contribui la reducerea riscului de malformații congenitale și la asigurarea unei sarcini sănătoase.

Sursă foto: Dreamstime

Poți reduce riscul de malformații congenitale! 5 măsuri ușor de aplicat pentru a avea un copil sănătos

Ce sunt malformațiile congenitale

Factori de risc cunoscuți ale unor malformații congenitale

Cum se pot preveni unele malformații congenitale

#medicibuni Dr. Tanita Mavriș, chirurg MedLife: „Adesea denumit «ucigașul tăcut», cancerul ovarian dă simptome precoce care pot fi confundate cu afecțiuni benigne”

MedLife prezintă tehnologia viitorului: de la drone și VR până la roboți medicali ce permit sigilarea vaselor direct de la consola chirurgului

MedLife achiziționează alți doi roboți da Vinci: „Este extraordinar că pacienții noștri vor avea acces la cea mai mare echipă de medici certificați în chirurgie robotică din România”

#medicibuni Dr. Cosmin Olariu, chirurg cardiovascular MedLife: „După 45 de ani, toți bărbații ar fi bine să fie văzuți de un cardiolog”

#medicibuni Dr. Laura Sinea, oncolog MedLife: „Cancerul mamar apare tot mai des la tinere, între 30 și 45 de ani. Este foarte important ca tratamentul să fie inițiat la timp”

#medicibuni Dr. Nicolae Florescu, cardiolog intervenționist MedLife, despre cele mai eficiente tratamente pentru afecțiunile severe ale inimii: „Am avut cazuri de mare risc, rezolvate cu bine, cu spitalizare redusă și cu evoluție ulterioară rapid favorabilă“

#medicibuni Dr. Victor Nimirceag, oncolog MedLife: „Pacientul vine deznădăjduit, cu un diagnostic greu, dar după discuția cu medicul, pleacă cu gândul că există soluții”

MedLife își consolidează poziția pe segmentul de oncologie printr-un nou parteneriat cu Institutul Sânului, extinzând serviciile dedicate tratamentului cancerului mamar

#medicibuni Dr. Cătălin Popa, chirurg MedLife: „Bărbații tineri sunt cei mai predispuși la hernia inghinală, mai ales dacă fac efort fizic într-un context nesusținut”

#medicibuni Dr. Cristian Țibea, ginecolog MedLife: „Avem o rată de succes foarte bună cu robotul, pentru că îmbină acuratețea operațiilor clasice, sau chiar mai mare, cu avantajele chirurgiei minim invazive“

După 14 diagnostice greșite, a ajuns la cel corect: un cancer urologic rar. Conf. dr. Florin Elec, urolog MedLife: „O intervenție chirurgicală cu tentativă de păstrare a rinichiului ar fi fost un dezastru pentru pacientă”

#medicibuni – Dr. Edina Iercan, medic dermatolog MedLife: „Persoanele active, care practică sporturi în aer liber, au nevoie regulat de screening dermatologic”

#medicibuni – Dr. Simina Condruz, oncolog MedLife: „Oncologia nu mai este o specialitate cu șanse mici de reușită. A progresat, avem multe terapii noi, iar pe pacient putem, de multe ori, să-l considerăm și vindecat”

#medicibuni – Dr. Claudiu Chitea, chirurg ortoped MedLife: „Sunt puține intervențiile ortopedice pe care să nu le putem face în România”

#medicibuni – Dr. Cristian Tefas, gastroenterolog MedLife : „Aproape 70% din totalul cazurilor de cancer colorectal ar putea fi prevenite dacă populația s-ar testa cu regularitate”

#medicibuni – Dr. Raluca Bidiga, pediatru MedLife: „Față de acum un deceniu, patologia pediatrică s-a schimbat. Au început să apară tot mai frecvent tiroiditele, diabetul, artritele”

Studiu MedLife: Tinerii români nu au nici informațiile, nici mijloacele necesare pentru a se proteja de bolile cu transmitere sexuală

#medicibuni – Dr. Denissa Olaru, oftalmolog la MedLife: „Lentilele de contact folosite incorect ne pun în pericol vederea și chiar ochii”

#medicibuni Dr. Diana Dobromir, medic-șef Laboratorul MedLife Medici’s: „Dacă nu sunt tratate, infecțiile cu Chlamydia și gonoreea pot duce la complicații severe”

Inițiativa MedLife de testare BTS din cadrul festivalurilor Electric Castle și Summer Well a ajuns la peste 1.000 de tineri

#medicibuni – Dr. Bogdan Cociaș, MedLife, despre depistarea precoce a cancerului de sân: „Noi putem depista celulele care în doi-trei ani se transformă în tumoră mamară, iar pacienta scapă fără tratamente severe“

Premieră medicală, MedLife: Sleeve-ul Gastric pe cale endoscopică, o procedură minim invazivă pentru tratarea obezității, prin care medicul poate opera în interiorul stomacului fără a face incizii în abdomen

#medicibuni – Dr. Ion Vasian, urolog MedLife: „E suficient un singur contact sexual neprotejat ca să contractăm o infecție cu transmitere sexuală“

Prof. dr. Ioan Coman, MedLife Polisano Sibiu, pionier al chirurgiei robotice în România: „Chiar și în operațiile robotice de amploare, durerile postoperatorii sunt net reduse, mobilizarea pacientului fiind posibilă din ziua operației”

Lăcrămioara Perijoc și-a donat singura medalie de aur obținută la europene în cadrul programului MedLife dedicat copiilor cu cancer

#medicibuni – Andreea Chiru, psiholog MedLife: „Cu cât partenerii discută mai mult despre sex, plăceri, neplăceri, inclusiv despre eventualele infecții cu transmitere sexuală, cu atât au mai multe șanse la o relație sănătoasă“

#medicibuni – Dr. Alina Stanca, medic primar pneumologie, Medlife: „Pacienții descriu o căldură sau o presiune în piept, iar apoi imediat tușesc și expectorează sânge. Atunci clar te gândești că este o problemă serioasă”