3 oct. • Utile Utile: De ce femeile si barbatii beau alcool inainte de a face sex; Neincrederea, cea mai mare greseala a parintilor; Tratamentele cu struguri mentin pielea tanara, iar revenirea la anii ’80, revolutia feminitatii Revenirea la anii ’80, revolutia feminitatii. Indrazneata si provocatoare, femeia moderna redescopera carourile, sacourile cu umeri largi si culorile electrizante. Pentru unii un exercitiu de imaginatie, pentru altii doar o mica escala in fata dulapului… Share
2 oct. • Utile Utile: Barbatii au de 5 ori mai multe fantezii sexuale decat femeile; Optimistii nu reusesc sa scape de kilogramele in plus; Cum pot fi prevenite infectiile de spital, iar tigaile de teflon duc la scaderea calitatii spermei Share
1 oct. • Utile Utile: Frica va poate imbolnavi de ulcer; Teorii dovedite despre sex; Jucarii educationale in loc de papusi; Cata sare ar trebui sa fie adaugata in bucate Share
30 sept. • Utile Utile: Cum iti influenteaza alcoolul viata sexuala; Premiera in Romania: retete medicale electronice; Mortalitatea infantila poate fi prevenita; Tocurile inalte pot duce la aparitia artritei Share
29 sept. • Utile Utile: Cum va faceti chef de munca dupa concediu; Cele mai bune alimente pentru imbunatatirea vietii sexuale; Playerele audio te pot lasa fara auz; Alunele de padure reduc riscul bolilor cardiovasculare Share
28 sept. • Utile Utile: Hrana de la automate, plina de calorii; Cum putem preveni accidentul vascular cerebral; Top 5 alimente care „supara” stomacul; Terapia cu chilli si urzici „arde” grasimea si „topeste” celulita Share
26 sept. • Utile Utile: Pesimismul ajuta oamenii sa slabeasca; Zaharul provoaca dependenta; Punctul G – mai mult mit decat realitate stiintifica; Aviz parintilor: bataia nu e rupta din rai Share
25 sept. • Utile Utile: Tinerii europeni nu se protejeaza atunci cand fac sex; Oul ajuta la mentinerea greutatii; Multivitaminele, doar la indicatia medicului, iar 20 la suta din infarcte, cauzate de sedentarism Share
24 sept. • Utile Utile: Care este legatura stiintifica dintre sex si tonusul pielii; Terapia prin alcool ar putea fi eficienta in cazul loviturilor la cap; Bolile genetice se depisteaza in uter; 7 tratamente naturiste pentru durerile de cap Share
23 sept. • Utile Utile: Energizantele combinate cu alcool te fac sa iti pierzi controlul; Rariti antibioticele! Medicii au descoperit ca infectiile au capatat rezistenta; Cum va spalati corect pe maini; Alergiile se intorc odata cu toamna Share
22 sept. • Utile Utile: Cele mai comune greseli fatale de medicatie; Cancerele vor fi detectate cu ajutorul testelor de sange; Persoanele paralizate ar putea sa mearga cu ajutorul unor stimuli electrici; Cat de greu e sa fii tata de fata? Share
21 sept. • Utile Utile: Cum ne pastram memoria vie; Medicamente contra cancerului la san; Uleiul de peste asigura necesarul de minerale in timpul sarcinii; Afla de ce dietele „minune“ ingrasa Share
19 sept. • Utile Utile: Amintirile plăcute, un izvor de energie; Cele mai bune alimente pentru insanatosirea ficatului; Cum recunoşti un orgasm fals – mituri urbane şi explicaţii ştiinţifice; Dupa casatorie, schimbati-va buletinul in 15 zile! Share
18 sept. • Utile Utile: Femeile divulga secretele pe care le afla in cel mult 47 de ore; Atentie, dusul este o sursa de bacterii; Anemie la bebelusii hraniti cu lapte proaspat de vaca, iar stresul ne poate lasa fara urmasi Share
17 sept. • Utile Utile: Cremele impotriva imbatranirii au efect invers la femeile tinere; Speranta de viata sexuala a romanilor: 75 de ani; Ce dulciuri sanatoase recomanda nutritionistii; De ce nu au prieteni oamenii bogati? Share
16 sept. • Utile Utile: Cum se pot vindeca disfunctiile de erectie; Pachetelul cu mancare pentru la scoala – ce contine si ce sa eviti; Masajul cu bambus tonifiaza si ridica fesele; Inima accepta grasimi „rele” doar in proportie de 10% Share
15 sept. • Utile Utile: O cafea chimica: bauturile energizante; In criza varstei de mijloc; Cum se pot trata dependentii de alcool; Atentie, bolile stau la panda in aglomeratii! Share
14 sept. • Utile Utile: Pastravul in cetina te face boier de-o zi; Afinele sunt considerate fructele-minune; Teste gratuite pentru depistarea osteoporozei, iar est europenii sunt tot mai atrasi de produsele bio Share
12 sept. • Utile Utile: Cate acte sexuale ar trebui sa ai pe saptamana; Jocul care te ajuta sa cresti frumos; Cum se trateaza deficitul de atentie al celor mici, iar voluntariatul, un mod de viata sanatos pentru suflet Share
11 sept. • Utile Utile: Spalatul pe dinti ne fereste de boli; Top 5 alimente-pansament pentru sanatatea stomacului; Ce trebuie sa stii cand cumperi legume pentru murat, iar virusul gripal AH1N1 ataca plamanii in profunzime Share
10 sept. • Utile Utile: 3 sau 30 de minute – cat dureaza actul sexual ideal; De ce se tem barbatii de insuratoare; Un medicament realizat pe baza substantelor produse de capuse, benefic in prevenirea infarctului; Cum sa iti pastrezi spatele sanatos Share
9 sept. • Utile Utile: Renuntarea la fumat, masura anticriza; De ce e bine sa bem cafea; Un roman din 10 sufera de depresie; O noua solutie pentru contraceptia de urgenta Share
8 sept. • Utile Utile: Asigurarile de sanatate, reduse din cauza crizei; Terapia cu vacuum „sparge“ nodulii celulitici; Ce ne imbolnaveste la locul de munca; Pastila-minune pentru gurmanzi Share
7 sept. • Utile Utile: Unde se reclama un caz de malpraxis; 10 cauze ale oboselii cronice; Primii pasi spre sanatatea copilului; Top 10 reguli de aur care fac o relatie sa functioneze Share
5 sept. • Utile Utile: Soia si carnea prajita scad semnificativ fertilitatea; O substanta vegetala ar putea fi solutia pentru cancerul de piele; Leacuri care iti taie pofta de tigari Share
4 sept. • Utile Utile: Cum sa scazi cu doua numere masura la haine; Cafeaua, remediu pentru bolile colonului; 6 obiceiuri de zi cu zi care ne pot imbolnavi; Ce este bine sa intindem pe paine Share
3 sept. • Utile Utile: Cand e momentul potrivit sa-ti faci vaccinul antigripal; Noua varsta pentru fusta mini: 40 de ani; Nasterea te poate lasa leftera; Senzor cu nanoparticule de aur care detecteaza cancerul in stadiu incipient Share
2 sept. • Utile Utile: Top 10 alimente care tin raceala la distanta; Dieta sanatoasa si sportul reduc riscul de cancer la san; Destinatii turistice scumpe si echivalentele lor accesibile; Cum sa ne ferim de gripa porcina in aceasta toamna Share
1 sept. • Utile Utile: Imunitatea pentru iarna se pregateste din toamna; Ardeiul iute previne diabetul si bolile cardiovasculare; De ce te ingrasa batoanele de slabit! Share
31 aug. • Utile Utile: Cum scapati de cearcane; Vinetele, arma secreta a dietelor; Cum stii ce ghiozdan e potrivit pentru copilul tau; Dieta de sezon pentru bolnavii de diabet Share
29 aug. • Utile Utile: De ce scade pofta de sex; Cum gasesti pe net partenerul potrivit; Depresia poate provoca atacuri cerebrale femeilor; Lista fructelor pe care nu trebuie sa le ocolesti vara Share
28 aug. • Utile Utile: Romanii se lasa de fumat prin imitatie; Obezitatea iti afecteaza creierul; Verifica hainele «second hand»; Perele opresc tusea, iar ofertele de Revelion, mai ieftine cu 10% Share
27 aug. • Utile Utile: Ecuatia fericirii: la capatul unui calcul ne asteapta sufletul pereche; Sedinta de masaj care te pastreaza tanar; De ce sunt bune bacteriile; Cancerul mamar ar putea fi tratat in circa doi ani Share
26 aug. • Utile Utile: Cinci solutii anti-oboseala; Cum se beau corect infuziile din plante; O bacterie este cauza cancerului de colon; Atacurile cardiace ar putea fi tratate cu injectii cu celule stem magnetizate Share
25 aug. • Utile Utile: Cum pregatim psihologic copilul pentru prima zi in colectivitate; Berea zilnica mareste riscul de cancer la stomac si colon; Dati jos 4 kilograme in 5 zile! Share
24 aug. • Utile Utile: Ce trebuie sa manance un barbat pentru a se pastra in forma; Obezitatea se transmite de la mama la fiica si de la tata la fiu; Fumatul afecteaza gustul Share
22 aug. • Utile Utile: Blue Air ieftineste cu 50%, in acest week-end, biletele pentru destinatii de vacanta; Tratamente cu venin; Trucuri care va ajuta sa va pastrati bronzul; Cum sa iti dai seama daca sefii vor sa te dea afara Share
21 aug. • Utile Utile: Bolile care scurteaza viata barbatilor; Lumanarile parfumate pot genera cancer, astm sau eczeme; Top 10 fructe si legume care previn imbatranirea, iar sportul poate crea o dependenta similara celei de heroina Share
20 aug. • Utile Utile: Top 5 destinatii de concediu unde sa mergi in septembrie; Floricelele de porumb ne apara de cancer si de infarct; Cum „stergi“ celulita cu radiofrecventa; Sfecla rosie stimuleaza regenerarea ficatului Share
19 aug. • Utile Utile: Cum va protejati parul de soare si de matreata; Leacuri din natura contra toxiinfectiilor; De ce sunt obligatorii ochelarii de soare la copii; Harta completa a ADN-ului, o analiza uzuala in viitor Share
18 aug. • Utile Utile: Cum poti sa-ti pacalesti foamea ca sa nu te ingrasi; Cum sa ai gene perfecte fara mascara sau extensii; Tratamentul hepatitei C, dependent de mostenirea genetica Share
17 aug. • Utile Utile: Ce trebuie sa contina un mic dejun sanatos; Gena somnului; Ciocolata neagra te scapa de bolile cardiovasculare; Consumul moderat de bere intareste oasele Share
15 aug. • Utile Utile: 7 reguli de aur pentru sex divin; Grasimea de pe burta provoaca migrene; Jocurile, o dadaca periculoasa, iar roscatii se tem de dentist mai mult decat ceilalti Share
14 aug. • Utile Utile: Ficatul si rinichii, principalele organe care trebuie detoxifiat; Miscarea mentine inima in forma; Cum poti sa eviti cariile dentare, iar berea protejeaza oasele femeilor Share
13 aug. • Utile Utile: Aspirina, dusmanul cancerului de colon; Alimente de sezon care va racoresc; Terapia cu ozon alunga durerile; Trasaturile faciale, posibil indicator al declinului functiilor mintale Share
12 aug. • Utile Utile: Optimismul reduce riscul de maladii cardiace; "Nano-albinele" impotriva cancerului; Obiceiuri domestice care imbolnavesc Share
11 aug. • Utile Utile: Pieptanarea frecventa a parului duce la caderea acestuia; Porumbul alimenteaza organismul cu energie; Contraceptive cu contraindicatii; Cum pot fi tratate intepaturile de paianjen Share
10 aug. • Utile Utile: Operatii care refac oasele lipsa; Fumatul creste riscul de dementa cu 75%; Paralizia in somn sau cum sa fii constient in timpul cosmarelor; Rosu, verde, galben – codul culorilor din farfuria noastra Share
8 aug. • Utile Utile: Noi moduri de diagnosticare a cancerului; Cum sa amenajam camera de baie; Sfecla rosie scade tensiunea arteriala; Sezonul vacantelor care se termina la spital Share
7 aug. • Utile Utile: De ce barbatii sunt mai „viabili“ sexual decat femeile; Whisky-ul duce la aparitia cancerului; Laptele scade riscul de infarct; Moduri inedite de a face fata caldurii, iar 63% dintre romance prefera inghetata sexului Share
6 aug. • Utile Utile: Cum facem primii pasi in jogging; Suedezii si norvegienii sunt cei mai atractivi soti; Cum iti aperi ochii de radiatii si de razele soarelui; Ardeiul iute combate durerile reumatice Share
5 aug. • Utile Utile: Cum stii dupa ce program iti „functioneaza“ organismul; Exercitiile fizice te scot din depresie; Portocalele, lamaile si usturoiul accelereaza metabolismul; Cum alegeti crema solara potrivita Share
4 aug. • Utile Utile: Nasterea prematura poate fi prevenita; Racoritoare ecologice pentru zile fierbinti; Generatoarele eoliene provoaca dureri de cap; Pelinul curata sistemul digestiv Share
3 aug. • Utile Utile: Apa de mare si nisipul – dusmanii urechilor; Fructe si legume pe post de parasolar; Atentie la semnele de anemie! Share
1 aug. • Utile Utile: Detoxifierea intareste sistemul imunitar; Razele ultraviolete artificiale sunt "la fel de periculoase ca si arsenicul"; Metode inedite de combatere a stresului, iar usturoiul proaspat zdrobit, favoritul inimii Share
30 iul. • Utile Utile: 10 greseli esentiale de evitat la prima intalnire; Alimentatia saraca in glucide poate preveni acneea; Plantele pot tine astmul sub control ; Gripa porcina, mai periculoasa pentru gravide Share
29 iul. • Utile Utile: Studiu: copiii alaptati sunt putin mai inteligenti decat ceilalti; Sarutul va poate imbolnavi; Relatiile bazate pe interes sunt mai de durata, pasiunea dispare repede Share
28 iul. • Utile Utile: Alimentele care-ti taie pofta de sex; Cafeaua cu gheata un pericol pentru silueta; Cum sa te mentii plin de viata; Adulterul, dusul rece al casniciei Share
27 iul. • Utile Utile: Pepenele verde hidrateaza mai bine decat apa; Cafeaua este ideala pentru slabit; Ce pericole se ascund in piscina; Un nou tratament eficient impotriva distrofiei musculare Share
25 iul. • Utile Utile: Cum sa faci fata mai usor caniculei; Teste de piele pentru dementa; Evitati sa va expuneti sanii la soare; Hidratare cu fructe si legume zemoase Share
23 iul. • Utile Utile: 7 condimente miraculoase pentru sanatatea ta; Energizantul iti da aripi, dar iti ia inima si-ti ataca sistemul nervos; Mazarea previne bolile cardiovasculare; Apa plata sau carbogazoasa? Share
22 iul. • Utile Utile: Apa incetineste procesul de imbatranire; Lipsa vitaminelor se poate „citi” in palma; Mango ajuta la digestia alimentelor grase; Solutii pentru picioare obosite Share
21 iul. • Utile Utile: Topul celor mai dese greseli in dieta; Mancarea gustoasa e din nou la moda; Cerealele integrale, o sursa bogata de antioxidanti Share
20 iul. • Utile Utile: Ce sa mancati la drum; Carnea rosie, atac la inima si la colon; Ce alimente iti hidrateaza dublu organismul; Maturizarea sociala a copiilor incepe la sase ani Share
18 iul. • Utile Utile: Alergia la soare, boala de sezon; Tratamentul care diminueaza ridurile in cinci saptamani; Parul mov, „ultima frontiera”; Cinci exercitii pentru a-ti modela abdomenul Share
17 iul. • Utile Utile: Mastile de sezon intineresc pielea; 63 la suta din romani au un stil de viata dezordonat; Maternitatea tarzie, risc de cancer la copii; 10 pasi catre o digestie buna Share
16 iul. • Utile Utile: Mituri spulberate: o mie de abdomene nu te scapa de burta; Beti apa inainte de micul dejun ca sa slabiti; Sapte reguli pentru o masa ideala, iar Perele combat colesterolul „rau“ Share
15 iul. • Utile Utile: Tratamentele dupa ureche. Top 5 greseli de autodiagnosticare; Aerul conditionat folosit incorect poate imbolnavi; Caisele, desert si medicament natural; Cum poti depista cancerul Share
14 iul. • Utile Utile: Pastilele de slabit – mai mult rau iti fac. Care sunt riscurile; De ce ne doare capul; Toxiinfectiile alimentare va pot strica vacanta; Sunatoarea, leac in 80 de boli Share
13 iul. • Utile Utile: Si barbatii sufera de boli femeiesti; Pastile interzise la drum lung; Ce tratamente nu ai voie sa faci vara, iar Bolile neurologice, tratate cu celule nervoase artificiale Share
11 iul. • Utile Utile: Sfaturi pentru un machiaj perfect chiar si pe canicula; Ceapa te apara de boli cardiovasculare; Obezitatea ar putea fi cauzata de o bacterie, iar depresia se trateaza cu placebo Share
10 iul. • Utile Utile: S-a creat pilula longevitatii; Cum sa traiesti mai mult: de la vinul rosu la "celulele nemuritoare"; Pansament biodegradabil, pentru rani interne, iar berea dupa efort e o placere Share
9 iul. • Utile Utile: Shoppingul poate dauna grav sanatatii; Dieta cu argila – detoxifianta; Ce „termen de garantie“ au alimentele pe timpul verii, iar cercetatorii britanici au reusit sa creeze spermatozoizi umani din celule susa embrionare Share
8 iul. • Utile Utile: Leacuri care combat insolatia; Ce trebuie sa contina dieta „antigrasimi“; Slabesti fara efort cu pepene; Cum si de ce apare frica? Share
7 iul. • Utile Utile: Beneficiile mersului pe jos; Cum scapam de tantari; Obezitatea poate duce la pierderea memoriei; Tehnicile si cartile motivationale pot produce efecte nedorite Share
6 iul. • Utile Utile: Dieta de sapte zile; Portocalele distrug smaltul dintilor; Metode eficiente ca sa transpiram mai putin; Cum rezista un cuplu in timp? Share
4 iul. • Utile Utile: Sexul zilnic stimuleaza fertilitatea; Bombe calorice de vara; Tratamentele cu ultraviolete, gratuite pana in toamna, iar orezul si bananele, indicate pentru tratarea gastritei Share
3 iul. • Utile Utile: Dieta mamei, decisiva pentru structura oaselor copilului; 90% din ouale din Romania contin hormoni de crestere; Riscurile curei de detoxifiere a organismului Share
2 iul. • Utile Utile: O noua terapie unisex: lifting corporal fara bisturiu sau anestezie; Meniurile all inclusive sunt nesanatoase; Atentie la intepaturile de insecte; Fasolea verde combate osteoporoza Share
1 iul. • Utile Utile: Ce lipseste din dieta femeilor; Unul din patru barbati are probleme de erectie; Nu neglijati efectele deshidratarii; Gripa spaniola, intemeietoarea "dinastiei virale" Share
30 iun. • Utile Utile: Ce trebuie sa comandati la restaurant; Untul de arahide eficace in lupta impotriva bolilor cardiace; Sfaturi pentru persoanele care lucreaza la calculator Share
29 iun. • Utile Utile: 5 mituri despre dieta, demontate chiar de medici; Totul despre cremele de plaja; Ciorbele «la rece» protejeaza stomacul Share
27 iun. • Utile Utile: Caravana pentru barbatii care sufera de disfunctii erectile; Ceaiul din frunze de nuc combate transpiratia; Mierea este remediul ideal impotriva nevrozelor si asteniilor, iar peste si legume, dieta pentru o silueta perfecta Share
25 iun. • Utile Utile: Sase alimente pentru un abdomen plat; Adevarul despre solutiile naturale de marire a sanilor; Trucuri pentru un par sanatos si stralucitor; Afla ce factor de protectie solara trebuie sa aiba crema ta Share
24 iun. • Utile Utile: Care este cauza homosexualitatii la animale si la oameni; Cancerul, o consecinta a evolutiei speciei; Ce spun culorile despre stilul tau de viata; Afectiunile reumatice netratate scurteaza viata Share
23 iun. • Utile Utile: Cat trebuie sa lasati copiii cu bunicii? Ciupercile de piele ne strica vara; Ridurile din jurul buzelor si ochilor – „reparate“ cu celule stem din plant; Cele mai dezgustatoare remedii naturiste; Share
22 iun. • Utile Utile: Afla daca varsta inimii tale e aceeasi cu cea biologica; Slabeste 4 kilograme in 3 zile cu legume, fructe si orez; Ai grija ce medicamente iei pe canicula! Share
20 iun. • Utile Utile: Dusuri scurte si caldute pe timp de vara; Revitalizeaza-ti pielea cu ulei de migdale; Legumele verzi, cele mai racoritoare; Studiu: Persoanele dolofane traiesc mai mult decat cele slabe Share
19 iun. • Utile Utile: Laserul ia locul bisturiului in estetica; Prea mult unt ne poate imbolnavi de inima; Criza a ieftinit vacantele in afara, iar cafeaua creste performanta fizica cu 12% Share
18 iun. • Utile Utile: Cei mai vulnerabili in fata gripei noi; Robinetele de bucatarie, raiul bacteriilor; Pastarnacul, tonic pentru inima si plamani; Impachetari in fructe exotice ca sa te racoresti vara Share
17 iun. • Utile Utile: Cum apar amintirile si la ce ne sunt de folos; Alimente care ne pot apara de cancer; Barbatii traiesc mai putin din cauza fricii de doctor; Cofeina te scapa de cearcane Share
16 iun. • Utile Utile: Exercitiile fizice va mentin in forma; Masaje anti-stres pe perna cu apa; Tehnici de relaxare in concediu; Beneficiile bergamotei Share
15 iun. • Utile Utile: Cele mai nocive cure de slabire; Alunitele suspecte trebuie indepartate! Pensatul cu ata, o noua metoda de conturare a sprancenelor; Cinci metode pentru a scapa de durerile de spate Share
13 iun. • Utile Utile: Viena e si destinatie culturala, nu doar loc de shopping; Laserul care distruge 100 de metastaze; Top destinatii de vara interne si externe, iar ardeiul iute este aliatul dietei Share
12 iun. • Utile Utile: Mareste-ti sanii cu tratamente naturiste; Un mar pe zi te pazeste de cancer; Camping – alternativa pentru camera de hotel prea scumpa; De ce pastram obiectele inutile Share
11 iun. • Utile Utile: Care este cea mai buna incaltaminte de vara; Sparanghelul combate obezitatea; Care sunt cele mai periculoase ingrediente din cosmetice; Barbatii care au de unde alege nu se grabesc cu insuratoarea Share
10 iun. • Utile Utile: Cum va imunizati fata de A/H1N1 de toamna; Proaspetele mamici ar trebui sa stea acasa doi ani; 6 sfaturi pentru un organism plin de energie Share
9 iun. • Utile Utile: La ce ajuta triunghiurile amoroase; Alimentatie pentru eliminarea depresiei; Soarele – beneficii si pericole Share
8 iun. • Utile Utile: Cum evitati bolile batranetii; Se poate slabi in doua ore; Evitati excesul de carne rosie Share
6 iun. • Utile Utile: Turism extrem: cazare in pesteri si plimbari pe fundul marii; Produs de slabit adus din China, retras de pe piata; Slabeste cu un grapefrut si jumatate pe zi; Cum sa va tineti in frau pofta de mancare Share
5 iun. • Utile Utile: Atentie la berea care are in compozitie aditivi; Ciresele favorizeaza digestia; Botox pentru prostata, iar „Pachetul cu gustari sanatoase” inlocuieste ciocolata, chipsurile si energizantele Share
4 iun. • Utile Utile: Barfa face bine sanatatii; Cum sa ne mentinem silueta cu inghetata; Dinti de Hollywood cu foite de portelan; Cat de periculos este virusul H1N1 Share
3 iun. • Utile Utile: Slapii va pot provoca dureri de spate; Dimensiunile corpului si predispozitia la anumite boli; Rusinea nu face bine la hemoroizi; Cum puteti trata migrenele fara medicamente Share
2 iun. • Utile Utile: Cum sa te bronzezi precum vedetele de la Hollywood; Zece sfaturi ca sa dormiti mai bine; Cele mai periculoase alimente pe timp de vara si Cu sau fara copii in concediu? Share
1 iun. • Utile Utile: Fumatul in timpul sarcinii, ca ruleta ruseasca; Secretul tineretii sta in vinoterapie; Cum va impartiti mesele zilnice; Cat timp se pot lua anticonceptionalele? Share
30 mai • Utile Utile: Cafeaua pune herpesul pe fuga; Senzatii tari in Defileul Jiului; Obicei care ingrasa – mancatul la birou si sfaturi pentru intretinerea parului in sezonul cald Share