26 sept. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Ce legătură există între problemele dentare și apariția demenței Pierderea dinților provocată de parodontoză, o afecțiune prezentă la aproximativ 19% din populația adultă a lumii, poate duce la Alzheimer. Mai multe studii au demonstrat că bacteriile și inflamația de la nivelul cavității orale contribuie… Share
25 sept. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Comportamente care arată lipsa de încredere în sine și cum pot fi remediate Share
25 sept. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Migdalele – ce beneficii au pentru sănătate și cum ar trebui consumate pentru a slăbi Share
21 sept. • Minte &Corp - Susținut de Regina Maria Exercițiile fizice măresc și creierul, nu doar mușchii Share
20 sept. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria 3 obiceiuri proaste la care trebuie să renunți dacă te simți epuizat Share
19 sept. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Cât de multă libertate este sănătos să aibă un adolescent? Sfaturi de la psiholog Share
15 sept. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria De ce este mai bine să respiri pe nas decât pe gură Share
14 sept. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Cele mai populare mic-dejunuri care par sănătoase, dar sunt bombe calorice. Cum ar trebui preparate corect Share
13 sept. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria De ce avem nevoie unii de alții? Importanța comunităților și relațiilor sociale pentru sănătatea psihică Share
13 sept. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Îngrașă sau nu orezul? Care e cel mai bun soi și cum reducem arsenicul din orez Share
11 sept. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Ura de sine este un handicap emoțional. Cum se manifestă și ce să faci ca să nu te mai urăști Share
9 sept. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria O viață lungă și sănătoasă: ce conține dieta pentru longevitate Share
8 sept. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Cele mai bune vitamine pentru creier și sursele lor naturale Share
6 sept. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Efectele cafelei negre asupra sănătații. Cât și când trebuie băută Share
5 sept. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Somnul de după-amiază: ghid de bune practici pentru beneficii maxime Share
5 sept. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria STUDIU: Ce ar trebui să facă adulții cu vârsta de peste 40 de ani pentru a întârzia declinul cognitiv Share
1 sept. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Nouă beneficii dovedite științific ale consumului de ceapă Share
1 sept. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Slăbim sau nu dacă bem mai multă apă în fiecare zi? Share
30 aug. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria STUDIU: Alimentele ultraprocesate cresc riscul de depresie. Cu ce ar trebui înlocuite pentru a îmbunătăți starea de spirit Share
29 aug. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Top vegetale care te ajută să slăbești și să îți păstrezi greutatea Share
28 aug. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Cum ar trebui pregătit creierul să învețe din nou Share
25 aug. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Alimentele și băuturile cele mai bogate în probiotice Share
24 aug. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Chiar e adevărat că oamenii folosesc doar 10% din creier? Medic: „Este un mit atât de răspândit încât și studenții îl aduc în discuție” Share
23 aug. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Ce să faci dacă ai moștenit colesterolul „rău” de la părinți Share
18 aug. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Muzica și cafeaua ne fac mai inteligenți și mai fericiți – studiu Share
17 aug. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Când plescăitul altor persoane te înnebunește. Misofonia este o tulburare mai comună decât se credea Share
16 aug. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Patru beneficii pe care prunele le au asupra sănătății Share
15 aug. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Ce să faci ca să-ți crești absorbția de fier din alimentație și să nu ajungi la anemie Share
14 aug. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Obiceiurile care trebuie să intre în rutina celor care au trecut de 40 de ani Share
11 aug. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Când, ce și cât să mănânci înainte de a merge la sala/a face efort Share
10 aug. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Legătura dintre o casă ordonată și o minte limpede. Cinci beneficii ale curățeniei pentru psihic Share
9 aug. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Cofeina reduce sau produce durerile de cap? Ce spun studiile Share
8 aug. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria „Toxic, narcisist, manipulator”… concepte de psihologie adesea folosite greșit și ce înseamnă de fapt Share
7 aug. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria STUDIU: Depresia diagnosticată la maturitate crește riscul dezvoltării demenței la bătrânețe Share
4 aug. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Beneficiile consumului de roșii pentru sănătate: de la creșterea imunității la controlul apetitului Share
3 aug. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Cum te afectează autopedepsirea și cu ce ar trebui înlocuită Share
2 aug. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria 10 alimente cu proprietăți dovedite de scădere a colesterolului Share
1 aug. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Conviețuirea dintre generații – sfaturi pentru părinți și copiii lor adulți, când locuiesc împreună Share
31 iul. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Urcatul scărilor și mersul rapid pot reduce riscul de cancer, arată un nou studiu Share
28 iul. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Te stresează creșterea prețurilor, datoriile, salariul prea mic sau obiceiurile tale de a cheltui? Învață cum poți scăpa de stresul financiar Share
27 iul. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Terapia japoneză de vindecare prin echilibrarea energiei. Cum funcționează și ce beneficii poate avea Share
25 iul. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Te simți singur? Ce este și cum ajută „efectul de ansamblu” Share
24 iul. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Cum îți e afectat somnul de temperaturile ridicate / 6 sfaturi pentru o noapte bună Share
22 iul. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Știai că îți poți curăța plămânii acasă? Cele mai bune (și simple) tehnici Share
20 iul. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria De ce apare sughițul și cum îl poți opri: recomandările medicului Share
19 iul. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Cum e mai sănătos: mese bogate, dar rare sau mai multe mese peste zi, însă frugale? Share
18 iul. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria De ce scrâșnim din dinți – bruxismul explicat în detaliu Share
17 iul. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Ce e de făcut când descoperi că ai o alergie la antibiotic Share
17 iul. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Ce efecte are grădinăritul asupra sănătații și de ce este considerat o formă de antrenament Share
13 iul. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Gesturile simple care îți pot aduce fericirea în fiecare zi Share
12 iul. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Creștere a cazurilor de cancer colorectal cu debut precoce: Șase factori de risc pe care bărbații sub 55 de ani ar trebui să le cunoască Share
11 iul. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria STUDIU: Somnul de după-amiază ajută la prevenirea demenței, însă nu trebuie să depășească 30 de minute Share
7 iul. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Tulburarea bipolară. Viața între episoade de depresie majoră și euforie exagerată Share
6 iul. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Este cafeaua de dimineața esențială pentru energie sau are doar efect placebo? Share
5 iul. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Te trezești noaptea și readormi greu? Nouă cauze care-ți strică somnul și soluții pentru fiecare Share
3 iul. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria De ce timpul trece mai repede pe măsură ce îmbătrânim. Explicațiile științifice Share
29 iun. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria A fost descoperit un nou subtip de depresie: depresia cognitivă. Afectează mai mult de un sfert dintre pacienți Share
28 iun. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Separare de dragul somnului. Tot mai multe cupluri aleg să doarmă în camere separate Share
27 iun. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Pauză de la sursele de plăcere. Cum îți educi mintea să stea fără social media, tabletă sau chiar și zahăr Share
26 iun. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Stresul face creierul să tânjească după mâncare și blochează senzația de sațietate – studiu Share
23 iun. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Ce legătură există între somnul cu probleme și apariția bolii Alzheimer Share
22 iun. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Care este greutatea corporală ideală, în funcție de înălțime și vârstă Share
21 iun. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Sforăitul poate fi un semnal de alarmă. Ce au descoperit cercetătorii care au studiat creierul persoanelor care sforăie Share
20 iun. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria STUDIU: „Mișcarea este medicament!” Ce se întâmplă cu inima după doar 20 de minute de mers pe jos Share
19 iun. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Stresul nu doar amplifică bolile, ci le și produce! Share
16 iun. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Putem preveni îmbătrânirea creierului. Cele 3 ingrediente-cheie pentru sănătatea mintală Share
15 iun. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Cum este mai bine: să mâncăm puțin și des sau mai mult dar mai rar? Share
14 iun. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Care este legătura dintre stima de sine și depresie? Psihoterapeut Mihaela Bandoc: „Dacă nu se intervine la timp, de la o stimă de sine scăzută până la depresie e doar un pas” Share
13 iun. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Exerciții fizice pe căldură. Nouă sfaturi care te ajută să nu renunți la antrenament în zilele caniculare Share
12 iun. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria De ce nu e bine să fim perfecționiști. Strategii pentru a face față dorinței de a fi perfect Share
9 iun. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Studiu. Nucile, alunele și fisticul îmbunătățesc memoria și funcțiile cognitive Share
7 iun. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Somnul are un rol vital în prevenirea bolilor mintale la adolescenți. Cât ar trebui să doarmă Share
6 iun. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Mâncarea sănătoasă întinerește creierul. Ce este dieta mediteraneeană verde Share
5 iun. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Obiceiuri care te fac mai deștept indiferent de vârstă Share
2 iun. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Studiu. Viața sexuală nesatisfăcătoare duce, în ani, la o memorie slabă Share
1 iun. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Mers pe jos în parc sau alergat pe bandă? Care variantă este mai bună pentru sănătate Share
31 mai • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Cele mai bune sfaturi de sănătate mintală de aplicat în viața de zi cu zi Share
30 mai • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Greșeli pe care le faci inconștient și care pot accelera îmbătrânirea Share
29 mai • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Ce este mai sănătos, o singură plimbare mai lungă sau mai multe și mai scurte? Share
27 mai • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Observarea și ascultarea păsărilor ajută în lupta cu depresia și anxietatea Share
26 mai • Minte&Corp - Powered by Regina Maria De ce bărbații au risc mai mare de deces din cauza cancerului de piele și cum se pot proteja Share
24 mai • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Cum îți dai seamă că suferi de burnout și cum te vindeci? Share
23 mai • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Stadiile declinului cognitiv. La ce să te aștepți în funcție de vârstă Share
22 mai • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Top 10 cele mai frecvente întrebări de sănătate și răspunsurile lor corecte Share
19 mai • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Cafea sau ceai? Ce efecte au asupra sănătații și care este varianta mai sănătoasă Share
18 mai • Minte&Corp - Powered by Regina Maria De ce nu este bine să verifici telefonul cum te trezești dimineața și cu ce înlocuiești acest obicei Share
17 mai • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Îndulcitorii îngrașă la fel ca zahărul, avertizează experții OMS. Soluții ca să scapi de dependența de dulciuri Share
16 mai • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Longevitatea nu vine mereu la pachet cu sănătatea. Cum să-ți crești și durata, și calitatea vieții Share
15 mai • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Cele mai bune metode care încetinesc formarea ridurilor în mod natural Share
12 mai • Minte&Corp - Powered by Regina Maria De câtă apă avem nevoie, de fapt, pentru o hidratare adecvată. Nu mai e valabilă regula celor 8 pahare pe zi Share
11 mai • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Obiceiuri proaste de care să scapi ca să ai o viață mai bună Share
10 mai • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Ciocolata provoacă acnee, iar trosnirea degetelor artrită! 12 mituri frecvente despre sănătate, explicate medical Share
9 mai • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Lăsați-vă copiii să fie supărați! De ce nu trebuie să vă temeți de emoțiile negative ale copiilor și cum îi ajută în viață Share
8 mai • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Un nou test de memorie poate estima riscul de demență Share
5 mai • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Cum să te odihnești cu adevărat în zilele libere de weekend și să te simți ca în vacanță Share
4 mai • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Adormi frecvent cu televizorul aprins? Ar trebui să nu o mai faci. Un medic explică de ce Share
3 mai • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Frica de bătrânețe accelerează îmbătrânirea. Ce poți face ca să te menții tânăr Share
2 mai • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Opt moduri de a fi un tată mai bun pentru copilul tău Share
1 mai • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Cele mai bune surse alimentare de antioxidanți, esențiale pentru prevenirea bolilor cronice Share