22 mart. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Efectul proteinelor asupra calității somnului. Sunt mai bune cele vegetale sau cele animale? Un studiu recent, realizat de cercetători din Irlanda și Statele Unite, a examinat modul în care diferitele surse de proteine pot influența calitatea somnului, încercând să afle dacă proteinele vegetale sunt mai benefice decât cele… Share
21 mart. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Există o legătură între greutate și sănătatea mintală, iar femeile sunt mai afectate decât bărbații – studiu Share
20 mart. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Alimentația poate reduce sau amplifica riscul de Alzheimer. Diete cu beneficii dovedite pentru sănătatea creierului Share
18 mart. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Operațiile bariatrice îmbunătățesc sănătatea inimii și scad tensiunea – studiu Share
15 mart. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Screening-ul pentru cancerul de plămâni se recomandă adulților care nu au simptome, dar prezintă un risc ridicat. Ce presupune o astfel de investigație Share
14 mart. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Dieta personalizată pe baza ADN-ului poate preveni diabetul de tip 2 mai eficient decât planurile alimentare Share
13 mart. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria 5 beneficii ale magneziului pentru sănătate și semnele care arată că ai putea avea deficit Share
12 mart. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Colonoscopia, investigația esențială pentru depistarea precoce a cancerului colorectal. Ce presupune pregătirea ei Share
8 mart. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Majoritatea accidentelor vasculare cerebrale au legătură cu factori de risc care pot fi modificați! Mituri și adevăruri despre AVC Share
7 mart. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Șocurile fizice sau psihice pot duce la pierderea părului, dar ereditarea este esențială. Ce soluții de tratamente există Share
5 mart. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Zece lucruri pe care le au în comun cei mai longevivi și mai fericiți oameni din lume Share
4 mart. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Migrenele pot fi declanșate de somnul prost, stres, anumite alimente. Cum pot fi prevenite? Share
1 mart. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Femeile obțin de două ori mai multe beneficii decât bărbații de pe urma exercițiior fizice – studiu Share
29 feb. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Herpesul dublează riscul de demență. Soluția prin care cercetătorii speră să poată preveni declinul cognitiv Share
28 feb. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Ce este dieta flexitariană și cu ce ajută sănătatea pe termen lung Share
27 feb. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria STUDIU: Simptomele timpurii de menopauză și migrenele prevestesc probleme cardiace Share
26 feb. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Cele mai importante analize medicale pentru femei și bărbați care depistează bolile înainte de apariția complicațiilor Share
23 feb. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Dietele care scad nivelul colesterolului îmbunătățesc și sănătatea inimii! Ce alimente ar trebui să conțină Share
22 feb. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Scăderea libidoului și creșterea în greutate pot fi semne de andropauză sau menopauza masculină. Ce au de făcut bărbații Share
21 feb. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Fumatul modifică sistemul imunitar, însă beneficiile după renunțare sunt majore. La ce să vă așteptați după ce nu mai fumați Share
20 feb. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Alimentele fermentate precum borșul și kefirul îmbunătățesc sănătatea mintală – studiu Share
19 feb. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Studiu: înlocuitorii de sare scad riscul de hipertensiune arterială. Cum să reduci sarea din alimentație Share
15 feb. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Un nou test ajută la detectarea cancerului colorectal incipient Share
14 feb. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Ficatul bolnav poate da simptome similare demenței – studiu Share
13 feb. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria STUDIU Două treimi dintre adulți dorm prea puțin! Riscul de accident vascular cerebral și demență crește pe fondul unui somn cu probleme Share
12 feb. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria 10 alimente și băuturi care te îmbătrânesc mai repede și alternativele sănătoase Share
9 feb. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Legătura dintre consumul de alcool și apariția bolii Alzheimer. Cantitățile periculoase la femei și bărbați Share
8 feb. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Menținerea greutății după slăbire poate fi mai dificilă decât slăbitul în sine. Zece strategii pentru reușită Share
7 feb. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Muzica menține creierul în formă. Tipurile de muzică cu impactul cel mai bun Share
6 feb. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Care este diferența dintre a fi workaholic și a munci intens? Psiholog: „Dependența de muncă este folosită de multe ori pentru a evita problemele din alte arii ale vieții” Share
5 feb. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Ce să faci ca să ai mai multă energie indiferent de vârstă Share
2 feb. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria 8 schimbări la care să te aștepți pe măsură ce îmbătrânești și ce să faci Share
1 feb. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Cele mai importante analize pentru femei și bărbați la vârsta de 50 de ani Share
31 ian. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Dependența de cumpărături are legătură cu experiențe din copilărie: "Persoana se învârte ca într-un cerc vicios care o împinge să facă cumpărături pentru a-și umple golul interior" Share
30 ian. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Apneea de somn, amplificată de dormitul pe spate și de consumul de alcool. Tratamente posibile Share
29 ian. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Lipsa de mișcare în timpul liber scade speranța de viață. Ce fel de exerciții sunt recomandate Share
26 ian. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Testosteronul, hormonul masculinității, scade după vârsta de 40 ani. Efecte și soluții posibile Share
25 ian. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Motivele cele mai importante pentru care femeile trăiesc mai mult decât bărbații Share
23 ian. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Fertilitatea masculină este în declin, iar factorii comportamentali și de mediu joacă un rol major. Ce trebuie să știi pentru a preveni infertilitatea Share
22 ian. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Cinci schimbări prin care îți poți îmbunătăți calitatea vieții Share
19 ian. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria De câte calorii avem nevoie zilnic și cât trebuie reduse pentru a slăbi Share
18 ian. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Diabetul de tip 2 afectează mai mult bărbații și poate duce la disfuncție erectilă. De ce apare și cum se poate preveni Share
17 ian. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Ce complicații pot să apară pe termen scurt și lung după tatuare Share
16 ian. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Opt alimente care calmează mintea și te ajută să ții sub control anxietatea Share
15 ian. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Factori care predispun la Alzheimer cu debut timpuriu, mai agresiv decât cel care apare la bătrânețe – studiu Share
12 ian. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Luna ianuarie influențează starea de spirit și comportamentul. De ce funcționează creierul mai greu la început de an Share
11 ian. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Cele mai eficiente alimente și condimente care ajută la slăbire Share
10 ian. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Poluarea sonoră crește riscul de hipertensiune arterială și Alzheimer. Zgmotele cele mai periculoase Share
9 ian. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Riscuri pentru sănătate când nu dormi suficient. Chiar și două ore de somn pierdute dau peste cap organismul Share
8 ian. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Endometrioza: mituri și adevăruri despre boala care afectează o femeie din 10 Share
5 ian. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria „Am fumat prea mulți ani. Ce rost are să mă mai las?". Top cele mai răspândite mituri despre cancerul pulmonar Share
4 ian. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Opt obiceiuri care mențin creierul în formă și sprijină dezvoltarea de noi neuroni Share
3 ian. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Ce să faci când nu poți să dormi noaptea din cauza grijilor Share
29 dec. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Cel mai periculos tip de consum de alcool care crește de 6 ori riscul de ciroză – studiu Share
28 dec. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Ce boli riscăm din cauza alimentației de sărbători Share
25 dec. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Semnele care îți arată că ești într-o relație sănătoasă Share
23 dec. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Reacțiile exagerate sunt legate de traume. Cum gestionăm și cum prevenim situațiile care „ne apasă butoanele” Share
21 dec. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Gătitul de Sărbători poate avea efect terapeutic Share
20 dec. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Ficatul, cel mai agresat organ de Sărbători. Top alimente care pot fi de folos Share
19 dec. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Sunt alimentele medicamente și în ce afecțiuni ajută? Cât mit și cât adevăr există în această abordare Share
18 dec. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Semnele deficitului de vitamina D și de ce este importantă pentru bărbați Share
15 dec. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Soluția pentru a scădea riscul de Alzheimer: mâncați mai multe plante, mai puțină carne – studiu Share
14 dec. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Crioprezervarea ovocitelor poate fi soluția pentru femeile care vor să devină mame mai târziu. Situațiile în care se recomandă Share
13 dec. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Vârsta cronologică versus vârsta biologică. De ce este mai importantă cea biologică și cum se calculează Share
12 dec. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Mersul rapid scade riscul de diabet. Alte trucuri ce pot ajuta în luna exceselor alimentare Share
11 dec. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Sedentarismul este dușmanul creierului și al corpului. Ce să faci pentru a reduce riscurile dacă stai mult pe scaun Share
7 dec. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Gândurile negative legate de sănătate, război sau locul de muncă pot fi oprite! Soluții de la psiholog Share
6 dec. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Telefonul mobil dă dependență la fel ca drogurile – studiu Share
5 dec. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Cercetătorii lucrează la o nouă metodă pentru depistarea timpurie a cancerului pancreatic. Simptome și metode de prevenție ale celui mai greu de tratat tip de cancer Share
4 dec. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Iubire de sine sănătoasă sau narcisism? Cum faci diferența între ele în relații și manifestările la femei și bărbați Share
30 nov. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria De ce este periculoasă renunțarea la gluten, atunci când nu există o indicație medicală și situațiile în care ar trebui exclus Share
29 nov. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria STUDIU: De ce crește tensiunea arterială în trafic Share
28 nov. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Cum vindecăm durerea sufletului la finalul unei relații sau la pierderea cuiva drag? Etapele pierderii și fazele durerii Share
27 nov. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Cum știi că ai o inflamație în organism, ce analize sunt recomandate și ce soluții ai ca să o elimini Share
24 nov. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Ce să faci ca să fii fericit în cuplu: secretele psihologilor și revelațiile studiilor Share
23 nov. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Stilul de viață poate fi responsabil de menopauza precoce: investigații și metode de a ușura simptomele Share
22 nov. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Accidentul vascular cerebral afectează mulți tineri. Care sunt semnele AVC și factorii de risc ce pot fi ținuți sub control Share
17 nov. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria S-au schimbat recomandările pentru screeningul cancerului pulmonar. Ce categorii de persoane ar trebui să facă investigațiile la plămâni Share
16 nov. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Vertijul este mai mult decât o amețeală! Semne care ar trebui să îngrijoreze, investigații și tratamente posibile Share
15 nov. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Postul intermitent, dieta la modă care ajută la slăbit, scade imunitatea. Ce arată studiile care au analizat riscurile și beneficiile Share
14 nov. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria 9 obiceiuri care pot îmbunătăți sănătatea creierului Share
10 nov. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Pietrele la rinichi: tratamentul depinde de dimensiunea lor. Ce soluții moderne există și când se recomandă Share
9 nov. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Carențele de vitamine sunt mai frecvente la femei: care sunt cele mai întâlnite și cum se pot remedia Share
8 nov. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Creștere alarmantă a numărului de cazuri de cancer în rândul tinerilor. Ce tipuri de cancere sunt mai frecvente Share
7 nov. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Hipertensivii sunt în pericol în sezonul rece – studiu Share
6 nov. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Ficatul gras apare din cauza abuzului de alcool sau în anumite afecțiuni. Ce analize pot depista boala și cum se tratează Share
3 nov. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Cum afli dacă ai oasele fragile și ce să faci ca să previi riscul de fracturi și osteoporoză Share
2 nov. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Ecografie vs mamografie. Când se recomandă fiecare, în funcție de vârstă Share
1 nov. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Tratament nou pentru cancerul de prostată, cea mai des întâlnită formă de cancer la bărbații peste 50 de ani Share
31 oct. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Semne subtile de demență și soluții posibile pentru a întârzia și gestiona simptomele Share
30 oct. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria De ce ar trebui să faci mișcare după cină. Ajunge o simplă plimbare de două minute Share
27 oct. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria 8 cauze posibile ale oboselii persistente la bărbați și recomandările specialiștilor Share
26 oct. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria STUDIU: Adulții cu ADHD au un risc de trei ori mai mare să dezvolte demență Share
25 oct. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Reacțiile exagerate sunt legate de traume. Cum gestionăm și cum prevenim situațiile care „ne apasă butoanele” Share
24 oct. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria STUDIU: Amânarea alarmei dimineața poate crește performanța cognitivă, dar nu pentru toată lumea Share
23 oct. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Femeile pot avea simptome diferite de infarct și risc mai mare de mortalitate. Semne care ar trebui să îngrijoreze Share
20 oct. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria STUDIU: Alimentele ultra-procesate dau dependență la fel ca fumatul Share
19 oct. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria 7 beneficii ale turmericului pentru sănătate și reguli de preparare pentru efecte maxime Share
18 oct. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Ce au în comun cei mai longevivi oameni. Opt obiceiuri care pot prelungi viața cu zeci de ani Share
16 oct. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria STUDIU: Ceaiul, mai ales cel negru, poate reduce riscul de diabet de tip 2 Share
13 oct. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Alimente care te ajută să-ți echilibrezi hormonii Share
13 oct. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria STUDIU: Lipsa somnului ar putea fi vinovată de creșterea tensiunii arteriale Share
11 oct. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Când se recomandă screeningul pentru cancer de colon, cea mai eficientă metodă de prevenție Share
10 oct. • Minte&Corp - Powered by Regina Maria Cât zahăr se recomandă zilnic și de ce femeile au (ne)voie mai puțin zahăr decât bărbații Share